К кому обращаться при варикозном расширении?

Раздел медицинской науки, изучающий варикозное расширение вен, называется флебологией. Отсюда и наименование специальности доктора – флеболог. Специалисты – флебологи проходят узкую специализацию по венозным патологиям. В их обязанности входит не только осмотр ваших голеней на предмет заболевания, но и умение проводить диагностику с помощью сложной медицинской техники.

Флеболог – профессионал отлично разбирается в методах лечения варикоза. проводит малоинвазивные вмешательства с лечебной целью. К примеру, флебологи Балтийской клиники вен успешно используют самые новые мировые разработки для лечения варикоза. Большинство операций, которые они проводят – это операции одного дня. Т. е. после единственного визита к такому доктору вам удастся навсегда расстаться с варикозной болезнью.

Видео-интервью с флебологом Балтийской клиники вен Владиславом Семенюком в Утренних новостях”:

В сложных ситуациях, если флебологической помощи пациенту недостаточно, врач может прибегнуть к помощи коллег. Это врачи, которые тоже занимаются сосудами, но немного в ином ключе. Проведем короткий «ликбез», который поможет разобраться во множестве непонятных названий врачебных профессий.

Эндокринные факторы

Гормональные колебания, воздействующие на сосуды, более актуальны для женщин. Факторы риска, провоцирующие расширение вен на ногах у женщин:

лечение гинекологического заболевания гормональными средствами; использование гормональных контрацептивов в бесконтрольном и длительном режиме; заместительная гормонотерапия; вынашивание плода, когда на фоне быстрого увеличения массы тела и выраженных гормональных изменений резко возрастает нагрузка на сосуды.

Для мужчин эндокринные факторы риска имеют меньшее значение, потому что в мужском организме крайне редко возникают симптомы гормонального дисбаланса. Лечение любых эндокринных проблем должно проводиться с учетом риска для артерий и вен, а применение таблетированных контрацептивов надо строго контролировать, чтобы не допустить расширение сосудов.

Лишний вес

Ожирение или избыточная масса тела значительно увеличивает нагрузку на сосуды ног. Большая тяжесть постоянно давит, нарушая работу суставов, создавая условия для застоя венозной крови в ногах и формирования варикоза. И чем выше масса тела, тем быстрее и выраженнее будет расширение вен. Следствием ожирения и нарушения липидного обмена могут стать сердечные нарушения по типу сосудистой недостаточности, проявлением которого будет расширение вен пищевода. Лечение венозной болезни врач начнет с мероприятий по снижению веса: если не сделать этого, то добиться положительной динамики терапии невозможно.

Выбор посильных нагрузок

Какими видами спорта можно заниматься при варикозе и как совместить спорт и варикозное расширение вен? Многие посещают фитнес клубы и ориентируются на себя и свои силы при выборе расстояния и нагрузок при беге, веса для поднятия тяжестей. Хотя медики пришли к мнению, что варикоз и спорт стали совместимыми, оценивать ресурсы своего организма самостоятельно следует с осторожностью.

Иногда желаемое не соответствует действительности, поэтому выбор продолжительных и слишком интенсивных тренировок, чтобы накачать мышцы или похудеть, может принести вред сосудам нижних конечностей. Силовые тренировки с перегрузкой ног опасны, поскольку внутренняя структура вен из-за скрученности может быть повреждена. В венах ноги аномально скапливается кровь из-за нарушения кровотока за счет ослабления клапанов.

Любые физические нагрузки при варикозе станут менее опасными при ношении компрессионного трикотажа: специальных чулок или гольфов в спортзале, как и при ежедневной носке дома по рекомендации флеболога. Совсем исключать спорт нет необходимости, поскольку мышцы ног не должны быть пассивными. Чтобы не возрастало давление крови в сосудах при сидячем образе жизни, стоит посещать тренажерный зал, правильно использовать спортивные снаряды для активизации кровообращения в ногах.

Лечение варикозной болезни нижних конечностей

Наши врачи проводят лечение в зависимости от степени тяжести состояния пациента:

Медикаментозное (консервативное) лечение

Назначаются лекарства, помогающие улучшить тонус венозных стенок и общее состояние лимфодренажной системы. Часто оно дополняется компрессионной терапией (чулки и колготы, сжимающие ноги и улучшающие распределение крови по ним) и лечебной физкультурой.

Популярный метод, который на Западе, да уже и в нашей стране, постепенно приходит на смену хирургическому вмешательству. Его специфика в том, что в пораженные вены вводят препараты, склеивающие стенки сосуда. Крови в них больше нет и они «уходят» под кожу. С ее помощью можно убрать практически любые визуальные эффекты варикоза, за исключением трофических и тромбозных форм.

Мы всегда стараемся как можно меньше вмешиваться в организм пациента и применять неинвазивные методы, однако иногда хирургии не избежать. В этом случае доктор удаляет варикозные и блокирует перфорантные вены, что нормализует кровообращение.

Выполняем эндовазальную лазерную облитерацию варикозноизмененных вен нижних конечностей.

Фотодинамическая терапия при варикозе

В комплексном лечении варикозной болезни нижних конечностей применяется фотодинамическая терапия.

Применение ​данного метода позволяет:

существенно сократить время операции, сделать менее травматичным​ малоинвазивное хирургическое вмешательство, ускорить процесс восстановления и заживления, Положительный результат от лечения достигается значительно быстрее по сравнению с традиционным методом лечения.

Посмотрите на ваши ноги прямо сейчас. Заметили признаки заболевания – не медлите, обращайтесь к нам прямо сейчас, не рискуйте своей полноценной жизнью и работой.

В нашей клинике вас ждут квалифицированные диагносты, флебологи и хирурги, современный комплекс оборудования и удобные реабилитационные палаты – мы все сделали для того, чтобы вам у нас было комфортно и заболевание оставило вас раз и навсегда. Наши врачи не только займутся лечением варикозной болезни нижних конечностей, но и дадут все возможные рекомендации по избежанию такой ситуации в дальнейшем.

Ваши ноги заслуживают того, чтобы быть здоровыми – мы вылечим варикозное расширение вен в любой стадии!

Степень заболевания

Правильное питание и упражнения для ног

Большинство дам задают вопрос, а можно ли заниматься спортом при венозном заболевании? Варикоз и тренажерный зал - совместимые понятия. Большинство врачей даже рекомендуют вести активный образ жизни. Важно правильно подобрать упражнения для ног. Упражнения помогут укрепить стенки сосудов. улучшить состояние организма и кровообращения. Профессионально заниматься спортом, конечно, не рекомендовано. Все нагрузки должны быть умеренными.

Тренажерный зал пойдет на пользу любому человеку, даже если есть проблемы с венами.

Нужно учесть рекомендации врача. Начать следует с кардиотренировки. Людям с расширением вен нельзя выполнять упражнения, связанные с бегом и прыжками. Поэтому стоит исключить скакалку, аэробику.

Силовые тренировки в спортзале лучше выполнять под присмотром тренера. Исключить следует приседания с весом. Не стоит выполнять выпады и становую тягу. При варикозном расширении вен нельзя поднимать более 3-5 кг веса. В спортзале можно заниматься на эллиптических тренажерах и велотренажерах. На беговой дорожке выполняйте ходьбу, это очень полезно.

Важно знать!

Эффективное средство от Отеков ног и судорог существует! Перейдите по ссылке и узнайте как Ксения Стриженко вылечила Варикоз…

Продукты питания при венозном заболевании:

1 Черника. Она способствует укреплению коллагеновой матрицы, восстанавливает поврежденные белки в стенках кровеносных сосудов, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Хороший источник витамина Е, он полезен для сосудов. 2 Имбирь. Используется для лечения варикозного расширения вен. Улучшает кровообращение. Имбирь расщепляет фибрин и улучшает текучесть крови. 3 Гречка. Влияет на уменьшение звездочек на ногах. улучшает сосудистое здоровье. Необходима для регенерации тканей. 4 Свекла. Нужно обязательно включить этот продукт в рацион питания при варикозе. Свекла поможет предотвратить варикозное расширение вен.

Склерозирование – доступный метод лечения варикозных вен

Многие пациенты выбирают метод склерозирования варикозных вен в качестве основного безопасного лечения варикоза. Склеротерапия предполагает использование специальных веществ, называемых склерозанты. Это особые компоненты, которые вводятся в больные сосуды, после чего они склеиваются и их отверстие становится запаянным. Вводится вещество в кровеносный сосуд с помощью шприца, имеющего очень тонкую иглу. Стенки сосуда слипаются, просвет закрывается, кровь перестает идти в данном направлении. Введенное вещество со временем рассасывается. Процедура ценится за высокую результативность и отличный косметический результат. В зависимости от возможностей клиник и имеющегося оснащения флебологи могут предложить фоам-форм склерозирование, криосклеротерапию или эхосклерозирование. После операции всем пациентам необходимо, как и в предыдущем случае, носить компрессионные чулки или гольфы.

Лечение варикозных вен лазером

Около 10 лет назад появилось в современной медицине новое лечение варикозного расширения вен с использованием лазера. Полное название процедуры - эндовенозная лазерная коагуляция (ЭВЛК). Метод сразу признали наиболее эффективным и безопасным в ряду малоинвазивных процедур. После лечения вен таким методом пациент быстро восстанавливается, отсутствуют осложнения, рецидивы.

Суть предлагаемого лечения, которое ведется при местной анестезии, заключается в том, что миниатюрный световод через небольшой прокол вводят в вену. Наблюдение за ходом процедуры ведется через УЗИ. Лазер воздействует на стенку больной деформированной вены. При этом происходит ее коагуляция, то есть запаивание. По ней больше не идет кровоток, так как она становится непроходимой. Скоро на этом месте образуется соединительная ткань. Преимущества данного метода помощи больным является в том, что не происходит разрез тканей, следовательно, нет болезненности, исключено образование гематом, повреждение соседних тканей. Пациенту не обязательно оставаться в стационаре, так как проведение таких малоинвазивных операций практикуется амбулаторно. После такой процедуры в течение месяца, а иногда двух пациентам необходимо бинтовать конечности эластичными бинтами или носить компрессионный трикотаж.

Рекомендации врачей

Для определения физической нагрузки, которую пациенты выполняют на тренажере, следует провести диагностику состояния вен. На первоначальных стадиях допускается использование велотренажера, в остальных случаях – исключительно в реабилитационный период после выздоровления. Перед тренировками следует взвесить все за и против. Ездить на велосипеде при варикозе разрешается, если правильно подобрать вид тренажера, нагрузку, время и скорость. Этот вид физической нагрузки очень эффективен при профилактике варикоза для людей, оказавшихся в группе риска развития заболевания. Варикоз и велосипед – понятия сопоставимые на начальной стадии протекания недуга. В этом случае тренажер помогает укрепить стенки вен за счет ускорения процесса кровообращения. Питание тканей улучшается, обменные процессы проходят быстрее. Кровь насыщается кислородом и выводит углекислый газ. Мышцы и ткани наполняются полезными веществами, микроэлементами. Кровь перестает застаиваться в нижних конечностях, активно передвигается по малому и большому кругам.

Существуют определенные риски стремительного развития недуга. Чтобы избежать их, пациентам рекомендуется использовать лечебный трикотаж (компрессионное белье). Он выпускается в форме колгот, чулок, носков, имеет определенную степень компрессии, выравнивающую венозные стенки, облегчая кровоток. При занятиях на велотренажере назначают трикотаж 2 класса компрессии.

Вам нужно подобрать себе комфортную нагрузку и подходящий темп, и придерживаться их

Он обеспечивает давление на вены 24–33 мм рт. ст. этого достаточно для поддержания вен, препятствия дальнейшей деформации их стенок. Под воздействием физической нагрузки стенка сосуда может расширяться, удлиняться, затрудняя тем самым кровоток. Компрессионное белье поддерживает ослабленные формы, облегчает процесс кровотока. Врачи рекомендуют не снимать компрессионный трикотаж в течение получаса после окончания тренировки. Лечебное белье помогает предотвратить растяжение стенок, убирает риск развития недуга из-за занятий спортом или других физических нагрузок.

Стоит использовать велотренажер при варикозе или нет? На этот вопрос ответит только лечащий врач-флеболог. Он посоветует, каким образом выполнять программу, чтобы не навредить уже деформированным сосудам. Велотренажер при варикозном расширении вен позволяет справиться с проблемами лишнего веса, малоподвижного образа жизни, повышенного артериального давления, позволяет наладить кровообращение и не дает крови застаиваться в нижних конечностях.

Алкоголь

Частое и обильное употребление спиртных напитков очень отрицательно действует на всю сосудистую систему и приводит к множеству проблем. Для вен ног алкоголь является фактором риска, вызывая варикозное расширение, что связано с постоянным и сильным влиянием на сосудистую стенку. Кроме этого, спиртосодержащие напитки нарушают усвоение многих необходимых питательных веществ, витаминов и минералов, что становится причиной для сосудистых нарушений. Алкогольная зависимость приводит к возникновению цирроза печени, что спровоцирует варикозное расширение вен пищевода. Симптомы будут достаточно яркими, а лечение варикоза нельзя проводить, если пациент продолжает употреблять алкоголь в больших дозах.

Физические нагрузки: гимнастика, упражнения, ЛФК, йога, плавание и другие виды спорта для лечения варикоза

Пора поговорить о том, как лечить варикозное расширение с помощью физической нагрузки и спорта. Многие считают, что с больными ногами в спортзале делать совершенно нечего. Оказывается, все наоборот: как только замечены первые признаки варикоза, необходимо пересмотреть свою двигательную активность. Медики ратуют за походы больных в спортзалы, только предупреждают, что нагрузка при варикозном расширении вен должна быть дозированной, а виды спорта, которыми предполагает заниматься больной, безопасными для данной болезни. Недопустимо выполнять длительные приседания, поднимать огромные тяжести, однако есть много видов спорта, которые помогут укрепить сосуды нижних конечностей. Сюда относятся аэробные нагрузки. Спортивная ходьба, приятный легкий бег будут способствовать укреплению здоровья. На начальном этапе варикоз можно вылечить, регулярно занимаясь на лыжах, катаясь на велосипеде, хотя не стоит садиться на велотренажер, так как он может привести к обострению заболевания. Идеальным видом спорта для таких больных является плаванье. Если есть возможность можно заняться аквааэробикой, заниматься ЛФК, делать по утрам дома зарядку.

Любители тренажерных залов при варикозе должны быть осторожными, выбирая упражнения для занятий. Желательно подобрать такие тренажеры, на которых занятия проходят в положении сидя или лежа, чтобы ноги не испытывали большой нагрузки.

С инструктором можно заниматься пилатесом, фитнесом, танцами, степом, шейпингом, аэробикой. Не стоит прыгать на скакалке, заниматься калланетикой, растяжками. Всю нагрузку необходимо рассчитывать индивидуально с тренером и внимательно следить за стоянием ног и самочувствием после тренировки.

Можно ли заниматься фитнесом при варикозе?

Чтобы сделать оценку состоянию здоровья и выяснить, можно ли заниматься спортом при варикозе, необходимо обратиться к флебологу и пройти обследование, особенно при появлении первых признаков заболевания:

тяжести и жара в области голеностопов и голеней; отечности и распирания изнутри; появления синей сеточки и звездочек на тонкой и сухой и шершавой коже.

При развитии патологии будет заметно изменение размеров вен на ногах, кожа плотно прилипнет к клетчатке, начнут формироваться трофические язвы.

Преимущества лечения варикоза в Областном флебологическом центре

Специалисты Областного флебологического центра обладают большим опытом безоперационного удаления варикоза с применением наиболее безопасных современных методов. В подавляющем большинстве случаев наши флебологи надёжно устраняют варикоз без хирургического вмешательства, амбулаторно и косметично, без рецидивов в дальнейшем.

Диагностика и лечение варикозного расширения вен

При обнаружении симптомов варикоза первым делом нужно обратиться к врачу-флебологу или сосудистому хирургу. Современная качественная диагностика варикозной болезни обязательно включает в себя тщательное ультразвуковое исследование венозной системы нижних конечностей. Опираясь на данные УЗИ, врач-флеболог подберёт для вас оптимальный способ лечения варикоза.

Методы лечения варикозной болезни, применяемые в Областном флебологическом центре

1. Эхо-контролируемая склеротерапия магистральных вен. Под контролем УЗИ в варикозную вену вводится специальный препарат, склеивающий её стенки. В результате происходит закрытие внутреннего просвета вены, после чего вена рассасывается, и кровь начинает циркулировать по здоровым сосудам.

2. Микросклеротерапия. Удаление сосудистых звёздочек с помощью ультратонких игл. Преимуществом этого метода является косметический эффект, заметный сразу после процедуры, отсутствие следов вмешательства (рубцов, шрамов), короткий период лечения, не требующий от пациента изменения привычного ритма жизни.

3. Эндовенозная лазерная облитерация (ЭВЛО). Лечение варикоза лазером. Процедура занимает не более 40 минут, не требует применения общего наркоза и позволяет обойтись без кожных надрезов. Вероятность рецидива после лазерного лечения варикоза — не более 2%.

4. Компрессионная терапия. Использование специальных компрессионных изделий (гольфы, чулки, колготки). Извитые варикозные вены сжимаются трикотажем, просвет их уменьшается, в них в той или иной степени восстанавливается работа клапанов, вследствие чего улучшается кровообращение. Метод применяется вне зависимости от того, проводилась операция или нет. Изделия подбираются индивидуально для каждого пациента по меркам. Продолжительность компрессионной терапии зависит от заболевания, от возраста пациента, от наличия осложнений. В запущенных случаях может быть назначено постоянное ношение компрессионных изделий.

Факторы провоцирующие развитие варикозной болезни

Плохая наследственность; Беременность и роды; Характер работы (большие физические нагрузки, длительное неподвижное стояние, сидение); Гормональные нарушения, приём гормональных препаратов; Лишний вес; Малоподвижный образ жизни; Вредные привычки.

Первые симптомы варикоза

Отёки в области стоп, лодыжек, нижней части голени; Чувство тяжести в ногах; Ночные судороги в икроножных мышцах; Боли в местах прохождения вен.

Спорт при варикозе – правила

Амуниция – это приспособления и одежда, к которой, кроме стандартных при­спо­соб­лений, сле­дует от­нести чулок, да-да, самый обыкновенный чулок. Атлет дол­жен оде­вать на ногу с варикозом что-то обтягивающее, чтобы помочь своим венам, с этой целью от­лично справляется обыкновенный чулок. Если же у Вас есть лишние день­ги, Вы мо­жете приобрести в аптеке компрессионный трикотаж, что будет эф­фек­тив­нее и ком­форт­нее. Крос­сов­ки атлета должны быть на воздушной подошве, что­бы мак­си­маль­но ни­ве­ли­ро­вать любые ударные волны. Например, это актуально при бе­ге, в иг­ро­вых ви­дах спор­та, при прыжках на скакалке, но, вообще, конечно, лучше из­бе­гать по­доб­но­го ви­да наг­рузки.

Подготовка – это разминка и заминка, которыми должна сопровождаться каждая тре­ни­ров­ка, пос­коль­ку разминка позволяет подготовить работу кровеносной системы, а за­мин­ка поз­во­ляет плавно выйти из тренировочного темпа. Очень важно уделять время рас­тяж­ке, ес­ли Вы за­нимаетесь спортом в тренажерном зале, или же тот спорт, которым Вы за­ни­мае­тесь, пред­по­ла­га­ет ин­тер­вальную нагрузку, то Вам рекомендуется вы­полнять уп­раж­не­ния для стрет­чин­га между подходами. Полноценную тренировку растяжки мож­но про­во­дить в дни от­дыха, например, с утра, а в течение дня, если нет возможности про­во­дить ко­рот­кие тре­ни­ров­ки, Вам следует хотя бы побольше ходить.

Тип нагрузки – аэробный и анаэробный, но обязательно интервальный, если выб­ран­ный спорт пред­полагает анаэробную нагрузку, как бодибилдинг, тяжелая атлетика и па­уэр­лиф­тинг, тог­да Вам следует обязательно добавить 1-2 тренировки в неделю аэро­бного ти­па. Допустим, Вы ходите в тренажерный зал 3-4 раза в не­де­лю, значит, ещё 2 дня в неделю Вам нужно ездить на велосипеде или крутить велотренажер, можно ход­ить на бас­сейн. Если выбранный спорт предполагает аэробную нагрузку, тогда, под­чер­ки­ваем, она дол­жна носить интервальный характер, 15-30 минут поплавали, по­бе­га­ли и от­дох­ну­ли, затем снова 15-30 минут потренировались и снова отдохнули. Кросс­фит при ва­ри­козе ка­тего­ричес­ки запрещен, поскольку и нагрузка носит не ин­тер­валь­ный ха­рак­тер и упражнения часто выполняются стоя со штангами.

Мужская схема при варикозе

Понедельник – ноги, грудь и бицепс

Жим ногами – 5 подхода по 15 повторений

Жим лежа – 4 подхода по 8 повторений

Жим под углом – 4 подхода по 8 повторений

Вторник – кардио тренировка

Среда – спина, задняя дельта и трицепс

Тяга Т грифа – 4 подхода по 12 повторений

Тяга верхнего блока – 4 подхода по 12 повторений

Тяга штанги лежа – 4 подхода по 12 повторений

Калифорнийский жим – 4 подхода по 10 повторений

Четверг – кардио тренировка

Пятница – ноги и спина

Обратная гиперэкстензия – 4 подхода по 12 повторений

Гиперэкстензия – 4 подхода по 12 повторений

Разгибания ног – 4 подхода по 12 повторений

Румынская тяга – 4 подхода по 12 повторений

Примечания* после жима ногами, румынской тяги и тяги Т грифа следует полежать с под­ня­тыми вверх но­гами, когда Вы станете более тренированным, варикоз станет мень­ше, мож­но бу­дет добавить приседания. становую тягу и тягу штанги в наклоне. но пос­ле этих уп­раж­нений Вам так же будет необходимо лежать с поднятыми вверх ногами; тре­ни­ро­вать зад­нюю и переднюю поверхность ног в один день Вам нельзя; обя­за­тель­но уде­ляй­те время разминке, заминке и стретчингу!

Женская схема при варикозе

Понедельник – спина и ноги

Вторник – кардио тренировка

Тяга верхнего блока – 4 подхода по 12 повторений

Тяга штанги лежа – 4 подхода по 12 повторений

Когда необходимо лечение вен на ногах

Основные причины варикоза – это беременность, ожирение, постоянное нахождение в вертикальном положении, наследственная слабость соединительной ткани. Первичными симптомами заболевания являются:

ощущение тепла, жжения в сосудах нижних конечностей; боль, тяжесть в ногах; слабость в верхних и нижних конечностях; ночные судороги; уплотнение и темный цвет кожи голени.

Варикозное расширение вен нижних конечностей имеет три стадии. По ним происходит и классификация болезни:

Фаза компенсации. Начальный этап может тянуться не один год. Проявления венозной недостаточности иногда вообще отсутствуют. Больного беспокоит быстрая утомляемость ног, появление сосудистых звездочек. Фаза субкомпенсации. Может длиться несколько лет. Развивается выраженная деформация сосудов, нарушается отток крови, поражаются клапаны глубоких вен. Отеки происходят регулярно, хватают судороги ночью, кожа на голенях бывает коричневатого цвета. Фаза декомпенсации. Усугубляются признаки варикоза, площадь поражения увеличивается, постоянно отекают голени и стопы. На этой стадии варикозной болезни нижних конечностей развиваются осложнения: пигментные пятна, пропитывание подкожной клетчатки, язвы.

Лечение варикозной болезни вен без операции

Несмотря на то, что оперативная помощь при варикозном расширении вен предлагается пациентам довольно часто, существуют и эффективные методы лечения варикоза без операции. Особенно эффективными такие способы лечения бывают в начале развития заболевания, когда его еще можно остановить, не прибегая к использованию скальпеля. К таким методом относятся:

использование компрессионного трикотажа; все способы народной медицины; применение специальных варикозных подушек; гирудотерапия; медикаментозная терапия (крема, гели, мази, венотонизирующие и флеботропные препараты, уколы, капельницы и другие средства); ЛФК и физические нагрузки; лечебный пластырь от варикозного расширения; методы малоинвазивные: склеротерапия, лазерная и радиочастотная абляция, микрофлебэктомия; аппаратное лечение.

Каждый из этих методов имеет свое воздействие на организм и свои показания и противопоказания, поэтому необходимо рассмотреть конкретно каждый вид помощи.

Лечение варикозной язвы средствами официальной медицин&#1099

При наличии варикозной язвы ног необходимо добиться ее заживления, так как иначе нельзя применить ни склерозирующий, ни оперативный методы лечения.

Важным условием заживления язвы является постельный режим при возвышенном положении конечности. Местно применяются индифферентные мазевые повязки (с рыбьим жиром, вазелином) или мази со слабым антитоксическим действием (мазь Вишневского, бальзам Шостаковского). При присоединившейся инфекции – фурацилиновая мазь, синтомициновая эмульсия.

Заживление язвы значительно ускоряется под цинк‑желатиновой повязкой.

Врачи-ангиологи

Доктор с названием ангиолог на просторах бывшего СССР встречается редко. А вот в США и некоторых европейских странах такая специализация есть. Ангиологов смело можно назвать смежниками флебологов, с той разницей, что предпочтение в работе они отдают медикаментозному и консервативному лечению варикоза.

Врачей, занимающихся сосудами, немало. Это объяснимо, ведь сосудистая система человека огромна, и если сбой возникает в одном ее отделе, страдать будет весь организм.

Поэтому, если болят по вечерам ноги, периодически отекают, а на голенях появился причудливый венозный рисунок – смело отправляйтесь к флебологу.

Возможно, это та стадия варикозного расширения, когда не придется прибегать даже к малоинвазивному вмешательству. Компрессию назначат, физическое лечение. лимфодренаж механический сделают – глядишь, и без операции обойдетесь! Согласитесь, это привлекательнее, чем ломать голову над выбором нужного врача.

Спорт при варикозе: на пользу или во вред?

Можно ли заниматься спортом при варикозном расширении вен? Совместимы ли спорт и варикоз? Этот вопрос волнует многих людей, которые столкнулись с этим заболеванием. Есть определённые виды спорта, которыми заниматься при варикозе нельзя. Другими же наоборот, рекомендуется заниматься, так как это пойдёт лишь на пользу организму. Рассмотрим несколько вариантов.

Техника выполнения упражнений

Первое упражнение выполняется в положении сидя, ноги при этом находятся вместе и согнуты в коленях. На выдохе отрываем пятки от пола, одновременно наклоняем корпус вперед, при этом спину держим ровно, не сутулимся. Руками можно держаться за стул или положить их на колени. Повторяют упражнение 10-15 раз.

Второе упражнение выполняют тоже сидя на краю стула с согнутыми в коленях ногами. Руки в удобном положении, спина ровно. Выполняют круговые движения стопами, не отрывая при этом носочки от пола. Число повторов 15 раз вовнутрь и 15 раз во внешнюю сторону.

Следующее упражнение для ног затрагивает не только ступни, но и ногу в целом. Плотно садимся на стул, опираемся о спинку. Ноги отрывают от земли и выравнивают перед собой. Начинают движения ступнями вперед-назад. Сначала выполняют движения по очереди каждой ногой, потом одновременно обеими, по 10 раз.

Сидя плотно на стуле, выполняем поочередное сгибание и разгибание ног в коленных суставах. Выполняют упражнение по очереди для каждой ноги по 15 раз, потом ноги держат вместе и разгибают одновременно 10 раз. Выполняя упражнение, когда ноги вместе, стараемся носочки тянуть на себя.

Опять-таки, сидя на стуле, поднимаем стопы над полом и выполняем сведение и разведение ступней по 10 подходов. При этом колени держат вместе и носочки тянут на себя.

Для следующего упражнения требуется еще один стул, который ставят перед собой. Сидя на кресле, одну ногу вытягиваем перед собой и ставим на соседний стул. Нога должна быть ровной, носочек прямой. Нагибаем корпус и пытаемся наклонить его к прямой ноге, носочек тянем на себя. Спина должна быть ровной. Наклоняясь, делаем выдох. На каждую ногу требуется по 10 наклонов. Выполняют упражнение не спеша. Если вы ощущаете покалывание в боку или пульсацию под коленом, сделайте перерыв на несколько минут.

Седьмое упражнение требует дополнительного аксессуара небольшого мячика, желательно твердой текстуры. Хорошо подходит теннисный мячик. Сидя на стуле, катаем стопой каждой ноги по очереди мячик по полу сначала медленно, потом с усилием. Делают упражнение на протяжении 5 минут для каждой ноги.