Избавиться непросто, но возможно

Флебологи занимаются исследованием проблемы варикоза и его лечением. Основной диагностической процедурой является УЗИ сосудов. Если проявления заболевания не столь сильны, доктор назначает физиотерапевтические процедуры, но когда болезнь очевидна и быстро прогрессирует, огромное внимание уделяют медикаментозному лечению.

Для облегчения состояния уже в период применения терапевтических мер есть ряд ограничений для человека, испытывающего симптомы варикоза. Например, не стоит заниматься фитнесом, посещать долгие и утомительные спортивные тренировки. Особенно это касается нагрузки на ноги. Противопоказаны:

Катание на коньках, сноуборде. Бег, аэробика. Занятия тяжелой атлетикой. Упражнения, при которых пациент задерживает дыхание.

Но совсем отказываться от тренировок не стоит, иначе варикозное расширение вен усугубится, поскольку низкая подвижность замедлит кровоток. Показаны занятия на тренажерах, которые будут проходить под контролем специалиста. Отлично помогают плавание и упражнения в воде. Врачи не советуют заниматься йогой, поскольку это дает большую нагрузку на конечности, вены на ногах увеличатся.

Если с варикозом не бороться, изменения затронут не только голени, но и стопы. Так начинается осложнение заболевания. При этом кожа становится суше, приобретает синюшный оттенок, нога начинает интенсивнее ныть, сильно отекать. При прогрессировании варикоза на коже появляется пигментация, развиваются трофические язвы. На одной ноге их может появиться больше. Возможно повышение температуры тела, слабость, кровотечение узлов при варикозном расширении вен. Все это ведет к хронической форме заболевания и тяжелым последствиям, которые врачи именуют венозной недостаточностью. Они имеют те же симптомы, но только в усиленном течении. Если не заниматься лечением, может начаться гангрена.

Часто при таком повороте событий требуется хирургическое вмешательство.

Этот способ избавления от недуга является более эффективным, чем при простом варикозном расширении вен.

Для избавления от несложной формы варикоза врачи рекомендуют прием антикоагулянтов и других препаратов, которые они прописывают на определенный срок и под свой контроль.

В группе риска - все

Считается, что вены на ногах расширяются только у людей, профессия которых связана с обязанностью постоянно находиться в вертикальном положении или много ходить. Но это не так. В списке характерных профессий и образа жизни:

Часто сидящие в одной позе люди (водители, офисные сотрудники, вахтеры). Что такое варикоз, хорошо знают люди с избыточным весом, которым тяжело стоять на ногах даже пару минут. Беременные. Когда матка увеличивается, она давит на вены малого таза, что вызывает застойные явления в кровообращении.

Симптомы варикоза довольно разнообразны, но у большинства людей схожи:

Усталость, которую чувствуют в ногах к концу дня, возрастает к ночи. Отек одной ноги, но чаще сразу обеих. Судороги в мышцах конечностей. Становится заметно, как проступает под кожей сетка синюшных сосудов. Нога покрывается язвами. Наступает сильное жжение в области нижних конечностей. Обнаруживаются признаки экземы.

Все эти симптомы варикоза могут проявляться не одновременно. Иногда имеет место только пара симптомов из перечисленных. Если у человека отмечаются такие отклонения в самочувствии, необходимо обратиться к специалисту, который сразу даст конкретные рекомендации. Доктор может предложить следующие меры:

отказаться от ношения каблуков; не сидеть в позе, когда на одной ноге лежит другая; не носить чулки, гольфы или носки, чрезмерно сдавливающие голень, или джинсы, которые явно не по размеру; не поднимать вес свыше 4-5 кг.

Признаками варикоза ног многие медики считают появление сосудистых звездочек в разных районах тела. Часто - это косметический недостаток, который проходит со временем. Но есть случаи, когда действительно имеет место опасное заболевание. У варикоза на ногах есть ряд причин:

Низкая активность мышц вследствие малоподвижного образа жизни. Возрастные изменения, ведущие к расширению вен на ногах. Перенесенные заболевания, такие. как тромбоз. Высокий уровень холестерина в организме. Плоскостопие, искривление позвоночника. Чрезмерное употребление алкоголя. Ведение гормонального лечения. Курение. Частое посещение парной и пристрастие к очень горячим ваннам или загару. Несоблюдение режима правильного питания. Вены на ногах могут чрезмерно проявиться из-за ожирения или запоров.

В большинстве случаев, варикоз сам не проходит, узелки не рассасываются, а воспаление только нарастает, нога распухает. Если ваш род занятий связан с постоянным подъемом тяжестей, это усугубит ситуацию, ноги станут болеть еще больше. Только врач способен оказать квалифицированную помощь. Он назначит соответствующее лечение и даст рекомендации в зависимости от состояния больного.

Как обезопасить себя от варикозного расширения вен?

Чрезвычайно важна профилактика, которая будет основана на комплексном подходе. Показан массаж, применение кремов и мазей, настоек и отваров (внутрь и наружно). Для уменьшения вен на ногах и чтобы не допустить рецидивов заболевания, полезны специальные упражнения, применение компрессионного белья, правильное питание, отказ от алкоголя и курения, диета.

Режим дня должен оптимально сочетать работу и отдых. Если работа сидячая, чаще меняйте положение тела. Гулять ходите в удобной обуви, чтобы не сдавливать ног. Откажитесь от каблуков. Их высота не должна превышать 4 см. Следите, чтобы у вас не возникало запоров. Если они есть, вовремя проводите их лечение.

Полезны: езда на велосипеде, плавание, прогулки, зарядка, приведение веса в норму. Когда отдыхаете, давайте возможность каждой ноге быть на возвышенности. Делайте контрастный душ с ополаскиванием в завершении прохладной водой. Больше пейте жидкости (не менее 2 литров в день). Не отказывайтесь от лечения пиявками.

Одежда, которую вы носите, должна быть свободной, особенно это касается мест, где расширены вены на ногах. В некоторых случаях врачи советуют приподнять кровать с той стороны, где находятся нижние конечности. Но если вы лечитесь от болезней сердца, этого делать не следует.