Баня при варикозе полезна или вредна?

Содержание

Варикозное расширение вен – заболевание, с которым сталкиваются представители разного пола и возраста. Распространено заблуждение, что поражает оно только женщин. Мужчины тоже сталкиваются с этой болезнью, правда, реже. Спровоцировать развитие патологического процесса могут разные факторы: наследственная предрасположенность, тяжёлая физическая работа, малоподвижное существование и другие. Диагноз «варикоз» заставляет человека поменять образ жизни, отказаться от привычных, любимых занятий. Варикоз и баня – один из наиболее спорных вопросов, на которые разные взгляды даже у врачей.

Большинство специалистов сходятся во мнении, что пациентам с варикозным расширением вен нельзя посещать сауну, баню, подвергать нижние конечности дополнительным тепловых и физическим нагрузкам. Однако есть такие, которые говорят о пользе бани. Подобные процедуры назначают для лечения и профилактики различных заболеваний. А как обстоят дела с варикозом? Можно ли посещать баню с этим диагнозом? Рассмотрим все плюсы и минусы посещения бани при варикозном расширении вен.

Возможные осложнения

Если вы планируете проводить тепловые процедуры, обязательно спросите у лечащего врача, можно ли при варикозе повещать баню, какие возможны осложнения. Это зависит, прежде всего, от состояния вен нижних конечностей, а также от общего здоровья пациента.

Если ослушаться специалиста, можно столкнуться с очень неприятными, даже опасными последствиями:

Тромбоз – наиболее распространённый спутник варикозного расширения. При этом заболевании внутри сосуда образуются кровяные сгустки, которые препятствуют нормальному кровотоку. Как результат, нарушается кровоснабжение всех тканей и органов, они недополучают полезных веществ и кислорода. Если тромб обрывается, возможен летальный исход. Тромбоэмболия – опасное состояние, при котором тромб открепляется и закупоривает просвет сосудов, вследствие чего нарушается нормальный ток крови с последующим развитием ишемических состояний.

При варикозном расширении вен нельзя делать что-либо, способное запустить прогрессирование патологического процесса. Если на начальных этапах вылечить заболевание относительно легко, то в более запущенных случаях придётся приложить много усилий, потратить значительное количество времени и денежных средств, чтобы предупредить осложнения.

Правила посещения бани

Ходить в баню с варикозом можно, но предварительно нужно проконсультироваться со специалистом и узнать об особенностях течения заболевания. Хорошего лечебного эффекта можно достичь, если патологический процесс находится на ранней стадии развития и протекает без каких-либо осложнений.

Перед посещением бани следует ознакомиться с правилами и рекомендациями:

Максимальное время нахождения в парной – 7-8 минут. Нельзя накануне много есть, вообще, следует идти в баню на голодный желудок, если хотите достичь выраженного терапевтического эффекта. Если выпить перед парилкой 20 граммов свежевыжатого сока чеснока, это значительно ускорит выведение из организма токсических веществ. Перед парилкой необходимо облиться холодной или тёплой водой. Рекомендуется пить на протяжении всего сеанса отвар из цветков липы, он поможет ускорить обменные процессы и усилить потоотделение. После парилки желательно ополоснуться под контрастным душем.

На начальной стадии при помощи регулярного посещения бани, носки компрессионного трикотажа, умеренных физических нагрузок, правильного питания и профессионально составленной медикаментозной терапии можно быстро и эффективно справиться с патологией и предупредить опасные последствия.

Кому нельзя посещать баню

Есть категория людей, которым нельзя посещать баню. На консультации лечащий врач это должен обязательно сказать и прокомментировать.

Вот перечень основных противопоказаний к посещению бани, в том числе при варикозном расширении вен нижних конечностей:

запущенная стадия варикоза; обострение хронических заболеваний; болезни, протекающие в острой форме; декомпенсированная стадия сердечной недостаточности; туберкулёз, патологии органов дыхания; эпилепсия и другие заболевания нервной системы; период беременности.

Если баня может быть полезна при варикозе, то от посещения сауны пациентам с этим диагнозом вообще стоит забыть и вот почему. В бане повышенная температура воздуха, но при этом и влажность высокая. В сауне же большая температура и сухой воздух, который отрицательно сказывается на состоянии сосудов. Исключением является инфракрасная сауна, когда пациент проводит время в специальной кабинке, где низкая влажность, но при этом и температура невысока.

Сохранить вены здоровыми совсем несложно, если придерживаться простых рекомендаций специалистов:

Во-первых, нужно правильно питаться: никаких фастфудов, полуфабрикатов, копчёностей, только полезная, обогащённая витаминами и минералами пища. Курение и употребление алкогольных напитков тоже не лучшим образом сказываются на состоянии сосудов. Во-вторых, необходимо обеспечить нормальную физическую нагрузку (пробежки, прогулки, зарядка). В-третьих, регулярное посещение медицинского учреждения, осмотры и сдача анализов с целью мониторинга состояния организма.

И не стоит забывать, что регулярное посещение бани и сауны (инфракрасной) поможет предупредить развитие такого опасного заболевания, как варикоз.

Рекомендации и противопоказания при посещении бани

Для того чтобы получить только пользу и предупредить возможный рецидив болезни, следует запомнить несколько правил посещения бани с варикозом:

Не заходите в парилку после того, как сытно пообедаете. Не стоит посещать баню при обострении хронических заболеваний и при наличии гнойных процессов в организме. Туберкулез, сердечная недостаточность, беременность – главные противопоказания парилки. Чтобы получить больше пользы от посещения бани, примите ложечку чесночного сока, это ускорит выведение токсических веществ из вашего организма. Перед входом в парную ополоснитесь в холодной воде, чтобы избежать пересушивания кожи. Полезно употреблять внутрь липовый чай или отвар, он усилит потоотделение, соответственно ускорит обменные процессы в организме. Нельзя посещать баню с трофическими язвами, спровоцированными варикозным расширением вен, если имеются участки на коже с сильно выраженной отечностью и шишками, их рекомендовано прикрыть смоченной в воде тканью. После парилки примите контрастный душ либо обдайте тело прохладным настоем из березовых почек.

В качестве предостережения требуется отметить недопустимость пропаривания ног с варикозом в горячей воде. Высокая температура способствует сгущению крови и закупорке сосудов, которые и так имеют суженый просвет из-за болезни. Не стоит держать ноги в горячей воде, это может спровоцировать инсульт или инфаркт. Хорошей альтернативой являются холодные обтирания и контрастные ванны.

Если вы точно не знаете, можно ли при варикозе посещать парилку, то следует проконсультироваться об этом с вашим доктором. Он может посоветовать вам прибегнуть к одному из двух методов пропаривания – контактному или испарительному. Контактный заключается в том, что нужно просто лить воду на все тело либо на конечности, а потом заходить в парилку. Испарительный метод используют путем обтирания влажной мочалкой поражённых варикозом участков кожи. Результативность обеих методик примерно одинакова, поэтому каждый может выбрать для себя более подходящий вариант.