Кому нельзя посещать баню

Есть категория людей, которым нельзя посещать баню. На консультации лечащий врач это должен обязательно сказать и прокомментировать.

Вот перечень основных противопоказаний к посещению бани, в том числе при варикозном расширении вен нижних конечностей:

запущенная стадия варикоза; обострение хронических заболеваний; болезни, протекающие в острой форме; декомпенсированная стадия сердечной недостаточности; туберкулёз, патологии органов дыхания; эпилепсия и другие заболевания нервной системы; период беременности.

Если баня может быть полезна при варикозе, то от посещения сауны пациентам с этим диагнозом вообще стоит забыть и вот почему. В бане повышенная температура воздуха, но при этом и влажность высокая. В сауне же большая температура и сухой воздух, который отрицательно сказывается на состоянии сосудов. Исключением является инфракрасная сауна, когда пациент проводит время в специальной кабинке, где низкая влажность, но при этом и температура невысока.

Сохранить вены здоровыми совсем несложно, если придерживаться простых рекомендаций специалистов:

Во-первых, нужно правильно питаться: никаких фастфудов, полуфабрикатов, копчёностей, только полезная, обогащённая витаминами и минералами пища. Курение и употребление алкогольных напитков тоже не лучшим образом сказываются на состоянии сосудов. Во-вторых, необходимо обеспечить нормальную физическую нагрузку (пробежки, прогулки, зарядка). В-третьих, регулярное посещение медицинского учреждения, осмотры и сдача анализов с целью мониторинга состояния организма.

И не стоит забывать, что регулярное посещение бани и сауны (инфракрасной) поможет предупредить развитие такого опасного заболевания, как варикоз.