Рацион питания при варикозе вен и болезни сосудов Что можно, а что нельзя употреблять в пищу

Если варикоз сопровождается хронической венозной недостаточностью, флеботоники принимают постоянно в половинной дозе. Если вас беспокоят вены и вы хотите избежать варикоза, то обязательно включите спаржу в свой список покупок. Если вовремя не приступить к лечению, патология будет прогрессировать. Если вы придерживаетесь определенного меню в питании при варикозе нижних конечностей, полезным будет отказаться от приема мочегонных, противозачаточных и гормональных медицинских препаратов.

В комплексе следует укрепить и мышцы ног, выполняя определенные упражнения, например, вращение стопами. В ней в большом количестве содержится антоциан, который предохраняет сосуды от разрушений под воздействием свободных радикалов.

Измельчить две большие головки и как следует смешать со сливочным маслом. Измельчить сухофрукты и смешать их с цедрой лимона и медом. Или вместо кофе и черного чая пить зеленый. Исцеление от патологии не достигается использованием венотонических лекарств. Их источниками являются морепродукты и океаническая рыба жирных сортов, орехи, растительные масла первого холодного отжима. Их можно получить из овощей и фруктов, а также из орехов, круп, говяжьей печени, морепродуктов.