Варикоз у беременных

Вы наверняка слышали о таком заболевании, как варикоз. Оно связано со стойким необратимым расширением вен и нарушением вследствие этого нормального кровотока. Варикозные изменения вен наблюдаются чаще всего в нижней части тела – на ногах, на половых органах, в малом тазу. Одним из благоприятных факторов для возникновения таких изменений – это беременность. Конечно, это не означает, что, забеременев, вы обязательно столкнетесь с данным заболеванием: варикоз при беременности отмечает у себя только половина женщин. Если женщина страдала им и раньше, то при вынашивании малыша заболевание, скорее всего, начнет прогрессировать.

Содержание:

К какому врачу обращаться при варикозе вен на ногах: при беременности, в Москве и Калининграде

К какому врачу обращаться при варикозе вен на ногах, если нет флеболога, при беременности в Москве, Калининграде, СПБ и других городах. Частый вопрос в поликлинике, который возникает у больных. Люди спрашивают, когда нужно обратиться за помощью при варикозе ног, варикоза пищевода, яичек, на руках, на лице, вен малого таза у женщин.

Содержание статьи

Пройдет ли варикоз после беременности

У многих женщин развивается варикоз на ногах во время беременности. Этому способствует и увеличивающаяся матка, которая сдавливаете все близлежащие органы и сосуды, и быстрый набор массы тела, и уменьшение уровня физической активности. Немаловажным в развитии этого недуга является и наследственная предрасположенность к варикозному расширению вен вследствие неполноценности сосудистой стенки и клапанного аппарата. Начавшийся еще во время вынашивания малыша, варикоз после беременности проходит не всегда .

Компрессионное бельё и медицинский трикотаж при варикозе

Профилактический и лечебный (медицинский) компрессионный трикотаж (бельё), ещё совсем недавно казавшийся раритетом, постепенно входит в нашу повседневную жизнь.

Это понятие в литературе имеет несколько синонимов, наиболее распространёнными из которых являются:

лечебный компрессионный трикотаж; противоэмболический или антиэмболический трикотаж; медицинский компрессионный трикотаж; антиварикозный или противоварикозный компрессионный трикотаж; компрессионное бельё.

Это особая разновидность медицинского лечебного трикотажа, в котором предусмотрено градуированное – постепенное снижение давления по направлению от нижних отделов голени – кисти руки, до верхних отделов бедра – плеча. Например, если в нижней трети голени давление, оказываемое компрессионными колготками или чулками, составляет 100%, то есть, является максимальным, то в верхней трети бедра оно составляет только 40%.

Подобное изменение давления является физиологически обусловленным и целесообразным. Поэтому такой трикотаж нередко называют лечебным.

Фото

Развитие варикоза после родов

Вены на ногах после родов и в период беременности расширяются, благодаря сдавливанию увеличенной маткой забрюшинных вен. Из-за этого нарушается работа клапанов, кровь начинает циркулировать неправильно и оказывать повышенное давление на стенки сосудов.

Во время беременности повышается вероятность развития этого заболевания, однако при современном уровне медицины врачи-флебологи, занимающееся заболеваниями вен, способны подобрать средства, способные предотвратить, затормозить развитие варикоза, или облегчить состояние при уже развивающемся процессе.

Дополнительными факторами риска развития варикоза после родов являются ожирение, малоподвижный образ жизни, особенно, если женщина проводит много времени стоя или сидя. Избыточный вес, набранный пока ребенок до года нуждается в грудном молоке, может спровоцировать усиление неприятных симптомов заболевания. Повторные беременности также увеличивают вероятность развития варикоза.

Большую роль играет наследственность, при наличии родственников с заболеванием варикозного расширения вен можно заранее заняться профилактикой, что значительно снизит тяжесть болезни или даже отсрочит ее проявление.

Профилактика варикоза после родов

Медикаментозное и оперативное лечение варикозной болезни во время беременности и кормления грудью не желательно, поэтому врачи предлагают женщинам, обнаружившим у себя начинающийся варикоз, применять профилактические меры. К ним относятся: лечебная гимнастика, ношение специального белья и правильный образ жизни.

Во время беременности и после родов, если нет противопоказаний, женщина может заниматься лечебной гимнастикой, улучшающей кровообращение. Один-два раза в день медики рекомендуют делать простое, всем известное упражнение велосипед , регулярно ходить пешком, например не стоит покупать детские колготки оптом, а лучше лишний раз пройтись по магазинам. Ребенок 5 месяцев нуждается в ежедневных прогулках, во время которых маме не стоит отсиживаться на лавочке, а лучше 2-4 часа в день активно двигаться, чередуя медленный и быстрый шаг.

На прогулку лучше всего надевать удобную обувь с ортопедической подошвой, которая будет равномерно распределять нагрузку на ногу. Отказаться от каблука стоит хотя бы потому, что такая обувь тоже является фактором риска, усиливающим варикоз после родов.

Профилактика дальнейшего развития уже начавшегося варикоза у беременных и кормящих женщин заключается и в ношении специального поддерживающего белья, в частности, чулок. Не стоит путать их с любой утягивающей одеждой, трусики с тугими резинками, напротив, будут способствовать проявлению варикоза. Чулки и гольфы при профилактике расширения вен одевают специальным образом, утром, еще до того, как подняться с кровати, и снимают вечером, перед ночным отдыхом. Такая одежда поддерживает вены и снижает на них нагрузку.

Ухаживая за малышом в послеродовой период, стоит подумать и о себе, ведь здоровье матери рано или поздно скажется на ребенке. Например, не стоит самоотверженно застирывать руками пеленки или поднимать тяжести. Уважительное отношение к себе и своему здоровью обернется пользой и для малыша.

В каком случае следует обращаться к врачам

Рекомендовано обратиться к специалистам лечащим вены на ногах при развитии следующих симптомов:

Тяжести и чрезмерной усталости в нижних конечностях даже после неинтенсивных физических нагрузок и ходьбы. Отеков, болевого синдрома, чувства жжения. Судорог в области икроножных мышц, которые возникают преимущественно в ночное время суток. Образование сосудистого рисунка – «звездочек» и выпячивание вен.

Получив информацию о том, какой врач занимается лечением варикозным расширением вен ног необходимо своевременно обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Самолечение с задействованием народных и домашних методов может оказаться малоэффективным и может только ухудшить течение заболевания.

Профилактика варикоза вен при беременности

Как обычно, предотвратить заболевание намного проще, чем лечить его. Поэтому каждой женщине необходимо знать о мерах профилактики варикоза при беременности – независимо от того, есть ли у нее предрасположенность к этому заболеванию.

Если ни вы, ни ваши родные с такой проблемой никогда не сталкивались, вы не проводите весь день на ногах и у вас нет лишнего веса – профилактика варикозного расширения вен не составит особого труда. Если же все эти «отягчающие» факторы налицо, то к профилактическим мерам нужно прибегать с двойным усердием: это действительно дает очень хорошие результаты.

Кстати, помните и о том, что каждая последующая беременность увеличивает риск возникновения и развития варикоза.

Если вы заметили, что на ногах появились вздувшиеся венозные «узелки» (пусть даже очень маленькие), идите к флебологу или хирургу: врач будет наблюдать вас на протяжении всего срока беременности и какое-то время после родов.

Как избежать варикоза при беременности

Пусть долгие (не менее 2 часов) пешие прогулки по городу станут вашей ежедневной привычкой. Это – хорошая разминка для икроножных мышц, да и кровообращение при ходьбе значительно улучшается. Вот только в сильную жару лучше остаться дома.

Еще один прекрасный вариант – плавание. это и физическая нагрузка, и своеобразный водяной массаж. Оно полезно еще и тем, что благотворно влияет на позвоночник, который по мере роста вашего животика испытывает все большие нагрузки.

Также вам будет полезен контрастный душ, только разница температур не должна быть слишком большой, иначе вам может стать плохо (не из-за варикоза, а просто из-за «интересного положения»). Ориентируйтесь по своим ощущениям.

Внимательно отнеситесь к выбору обуви. Никаких высоких каблуков. Если и каблук, то низенький (не более 3-5 см) и устойчивый. На ней не должно быть резинок, завязок и шнурков, сдавливающих и стягивающих ногу – это нарушает кровообращение. То же самое касается тесных резинок носков.

В течение дня старайтесь периодически полежать по 15-20 минут с приподнятыми ногами. Видели в фильмах, как американцы сидят, закинув ноги на стол? Мы считаем это неприемлемым, но зато какая отличная профилактика варикоза! На стол ноги, конечно, закидывать не обязательно, а вот на мягкую подушку – самое оно.

Приучайтесь спать только на левом боку. это облегчает давление матки на вену, которая находится справа, и уменьшает венозное давление в ногах. Попробуйте подложить под живот маленькую подушечку, это очень удобно.

Для профилактики варикоза при беременности, да и просто для хорошего самочувствия, старайтесь распределять в течение дня время, которое вы проводите в положениях «стоя-сидя-лежа». Любые крайности неприемлемы: не стоит ни ходить до изнеможения, ни лежать на диване по 10 часов подряд.

Не сидите, закинув ногу за ногу, тем более на низком сидении.

Отрегулируйте свое питание. Во-первых, важно нормализовать работу кишечника, а во-вторых, благотворное влияние на состояние вен оказывает специальный режим питания, о котором мы расскажем ниже.

Диета при варикозе

Обратите внимание на жидкость: ее должно быть много. Это и вода, и соки, и супы, да и овощи содержат много воды (огурцы, например, состоят из нее на 97%). Чрезвычайно полезен вам красный виноградный сок: полстакана в день снизят активность тромбоцитов на 75%.

Свертываемость крови снижают клюква, сельдерей, лук, чеснок, киви, вишня, помидоры.

А еще вам для уменьшения вязкости крови и повышения эластичности стенок сосудов нужен йод. Он содержится в морепродуктах (в частности, морской капусте) и йодированной соли.

Варикоз при беременности – это не так уж и страшно, если знать, что делать и не волноваться лишний раз по этому поводу. Придерживайтесь данных рекомендаций и не болейте!

Как определить варикоз на ранней стадии

Советуем почитать: Крупный плод чем это опасно для мамы и самого малыша

Что входит в обязанности врача-флеболога?

Врач-флеболог – специалист, изучающий анатомические и физиологические особенности нормального и патологического изменения оттока крови, клинические проявления заболеваний сосудов нижних конечностей.

В компетенцию врача-флеболога входит диагностирование и лечение таких заболеваний:

Варикоза. Варикозного расширения вен. Хронической венозной недостаточности. Тромбозов. Тромбофлебитов. Трофических язв.

Людям с наследственной предрасположенностью к развитию варикоза рекомендовано систематически посещать флеболога, чтобы своевременно выявить болезнь на ранней стадии и предпринять необходимые меры.

Флеболог занимается первичным обследованием. К врачу данной специализации обращаются пациенты всех возрастных групп. Часто – молодые женщины, у которых болят ноги после ходьбы или непродолжительного нахождения в положении стоя или наблюдается образование сосудистой сетки.

Как происходит диагностирование заболевания?

В большинстве случаев флеболог работает в паре с другим квалифицированным специалистом, который специализируется на диагностировании болезни посредством проведения процедуры ультразвукового обследования. Специалист проводит процедуру, а врач в это время визуально проверяет состояние сосудов и вен, проводит устный опрос пациента о его образе жизни, наследственных заболеваниях.

Следует также знать, как называют врача по венам нижних конечностей, который осуществляет рентгенологическое исследование состояния сосудов – врач-ангиографист. В ходе обследования использую специальные рентгеноконтрастные препараты.

Дополнительно флеболог может назначить проведение таких диагностических процедур:

Флебоманометрии. Флебографии. Флебосцинтиграфии. Дуплексного сканирования.

Согласно результатам обследования, врач подбирает необходимую схему лечения и назначает проведение лечебных процедур.

Необходимо следовать рекомендациям врача-флеболога, которые позволят предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания: воздерживаться от вредных привычек, не принимать горячие ванны, не посещать сауну, осуществлять холодные обливания нижних конечностей, избавиться от избыточного веса, носить удобную обувь, специальное компрессионное белье и трикотаж. Настоятельно не рекомендовано находиться в положении сидя, закинув ногу на ногу.

Причины появления варикоза при беременности

Варикоз вен при беременности развивается вследствие изменений в организме будущей мамы, строении ее тела и смене образа жизни женщины. Существуют некие специфические факторы, провоцирующие появление этого заболевания:

Изменения гормонального фона. При беременности повышается уровень прогестерона, расслабляющего мускулатуру матки, но есть у него и «побочный эффект»: расслабление стенок кровеносных сосудов. В результате восходящие вены не могут активно перекачивать кровь, начинается застой, который способствует еще большему расширению сосудов – замкнутый круг! Повышенное венозное давление – кровь у беременных становится более текучей. Это нужно для улучшения кровоснабжения плода. Но вот для вен это не так уж хорошо: возникает их стойкое расширение. Усиление образования тромбов – так организм готовится к родам, чтобы женщина не потеряла слишком много крови после того, как плацента отделится. Но, если варикозная болезнь уже началась, склонность к тромбозам только ухудшит ситуацию. Снижение уровня физической активности – беременные женщины часто предпочитают полежать, чем выполнять какую-то гимнастику. Однако, если нет противопоказаний, гимнастику нужно делать обязательно! Или совершать долгие прогулки пешком. Все это улучшает кровообращение и служит профилактикой варикозного расширения вен. Подробнее о гимнастике для будущих мам →