Как известно, сосуды не любят статику, поэтому физические упражнения необходимы. Благодаря правильно подобранному комплексу лечебной гимнастики удается приостановить варикоз. Польза ЛФК заключается в следующем:
Увеличивает эластичность и тонус сосудистых стенок. Улучшает кровообращение. Способствует нормализации обменных процессов в тканях. Укрепляет мышцы, выполняющие роль мышечного насоса. Снимает тяжесть в ногах. Препятствует образованию тромбов. Укрепляет разные группы мышц и оказывает благоприятное влияние на организм в целом.
Особенно не обойтись без физических упражнений людям, ведущим малоподвижный образ жизни или занятых на работе, где приходится долго стоять или сидеть. К ним относятся представители таких профессий, как водители, бухгалтеры, продавцы, парикмахеры и другие.
No comments:
Post a Comment