Что предпринять беременным

Наиболее часто варикоз во время беременности возникает именно на ногах, и причина тому – увеличенная нагрузка на ноги и давление матки на вены малого таза. Запускать болезнь ни в коем случае нельзя, необходимо начинать лечение при обнаружении первых признаков варикоза – появлении красных или синеватых прожилков сосудов либо сосудистых «звездочек» (они хорошо видны на фото), при хронической усталости ног и появлении ночных судорог.

Прежде всего, следует уделять время лечебной гимнастике, которая помогает улучшить кровообращение в венах ног и устранить застойные явления. Два раз в день нужно делать легкую необременительную гимнастику, а после нее – массаж с поглаживающими, растирающими и разминающими движениями по всей поверхности ноги в течение 5-7 минут.

Также стоит пользоваться специальным венотонизирующим кремом от варикоза, нанося его на пораженные болезнью участки утром и вечером. Какой именно крем выбрать – подскажет врач после обследования. Врач может также назначить прием средств от варикозного расширения вен внутрь, если увидит в этом целесообразность. Но стоит помнить, что любые таблетки и капсулы для лечения варикоза можно принимать только со второго триместра беременности – в первом прием внутрь каких-либо медикаментозных средств по возможности следует вообще отменить.

Увеличенная нагрузка на ноги часто служит причиной болезни

И, конечно, варикозное расширение вен требует постоянного ношения специального компрессионного белья – компрессионные чулки и колготки для беременных от варикоза должны стать вашим неизменным спутником. Чулки рекомендуется носить во время прогулок и вообще ходьбы, а также при выполнении лечебной гимнастики. Спать в чулках, конечно, не стоит.

Можно также попробовать народные средства:

Приготовить отвар из шишек хмеля и делать из него компрессы. Сделать настойку конского каштана – 50г измельченного каштана на 250 мл водки. Этой настойкой следует натирать ноги на ночь. Кстати, это средство хорошо помогает при ночных судорогах, которыми всегда сопровождается варикоз при беременности. Прикладывать к больным местам кашицу из свежих антоновских яблок или свежих помидоров. Можно чередовать два эти способа. Сделать напиток из яблочного уксуса – 2 столовых ложки уксуса на стакан воды. Его можно пить 2 раза в день и им же можно натирать ноги.