Потребление каких продуктов нужно уменьшить?

Независимо от типа варикозного расширения вен существует список продуктов, которые категорически противопоказаны при этом заболевании:

Алкоголь. Способствует задержке жидкости в организме, что приводит к

Необходимо отказаться от спиртного

дополнительным отекам и нагрузке на вены. Жареное, копченое, жирное, острое. Приводят к увеличению вязкости крови, провоцируют воспалительные процессы. Соль. Потребление большого количества соленых продуктов, маринадов, солений усиливают отечность тканей. Кондитерские изделия. Способствуют быстрому набору веса и сгущают кровь. Кофе и крепкий черный чай. Повышают давление и увеличивают вязкость крови. Газированные напитки. Противопоказание при заболеваниях пищеварительной системы и расширении вен малого таза.

Подобрать полезные продукты для питания при варикозном расширении вен, на сегодняшний день не составляет труда. Основной упор следует делать на овощи, крупы и нежирные сорта мяса птицы и рыбы.

Пища должна содержать достаточное количество витаминов,(особенно С)и рутина которые предотвращают ломкость сосудов и способствуют правильному кровотуку. Вариантов примерного меню множество.