Польза от упражнений

Благотворное лечение на заболевание оказывают пешие прогулки, плавание, катание на велосипеде, а также иные физические манипуляции. Регулярное выполнение гимнастики для больных нижних конечностей снизит риск появления осложнений для жизни человека. Подбор физической нагрузки и комплекса для гимнастики производится только в индивидуальном порядке. Они зависят от стадии болезни.

Следует узнать заранее, какие упражнения нельзя делать при варикозе ног, отталкиваться от общего самочувствия и наличия осложнений. Исходя из параметров подбора гимнастических упражнений, обуславливается и положение больного во время занятий. Оно может быть таким:

при профилактике варикоза разрешено делать любое когда присутствуют начальные признаки болезни, а также при средней тяжести варикоза, чтобы делать гимнастику, надо сидеть или стоять в стадии декомпенсации лечение делать лишь лежа если присутствуют трофические язвы нижних конечностей при варикозе физические упражнения делать необходимо лежа, нельзя допускать движений голеностопа

Занятие физической нагрузкой и лечение направлены на улучшение самочувствия пациента, и не должны вызывать болевые или неприятные ощущения. Сейчас довольно популярны при варикозе ног упражнения Бубновского. Они эффективны, хотя методика доктора Бубновского больше нацелена против заболеваний опорно-двигательного аппарата.