Польза гидромассажа

К примеру, гидромассаж как один из видов водных процедур зачастую используют в комплексном лечении варикоза. Можно не покупать специальное оборудование (массажер для водной процедуры), проведение таких манипуляций возможно с использованием обычного душа. Однако нужно быть очень аккуратными с силой напора воды, чтобы не навредить себе. Поэтому предварительно необходимо проконсультироваться с врачом о возможности применения гидромассажа. Его, как правило, выполняют вечером. Воздействие струи воды с чередованием ее напора и температуры укрепляет стенки сосудов, придает эластичность тканям, оказывает стимулирующий эффект на кровообращение, уменьшает отек.

Такой гидромассаж благоприятным образом отразится на здоровье, если выполнять его правильно.

Важно все делать постепенно, без резких перепадов, не использовать сильный напор воды, который может причинить вред.

Выполнять гидромассаж для ног необходимо круговыми движениями со стоп, потом переходить на голени, колени и бедра. Рекомендованная продолжительность – 5-7 минут.

Вакуумное воздействие при этом заболевании запрещено категорически.

Вернуться к оглавлению