Обертывания

Особое место в борьбе за избавление от лишних килограммов при варикозе занимает обертывание, но с условием, что оно обязательно (!) «холодное». Во время «холодной» процедуры усиливается капиллярное кровообращение, улучшается питание клеток тканей. В результате ускоряется катаболизм (расщепление) жиров, что и ведет к оздоровлению ног, улучшению контуров тела, выравниванию покровов.

При обертывании:

укрепляются стеночки сосудов, улучшается их эластичность;

устраняется припухлость (отечность) в нижней части ног;

нормализуются метаболические процессы;

уходит из ног чувство усталости, тяжести, распирания;

очищается организм от шлаков и токсинов.

Для сеансов стройности при варикозе подходят самые разнообразные компоненты. Это могут быть водоросли и аптечные травы, какао и мед, яблочный (виноградный) уксус и мед, глина, грязи и пр. Вы можете поэкспериментировать с разными ингредиентами, понаблюдать за ощущениями, реакцией организма. Также можно добавить в смеси душистые маслица – можжевеловое, лавандовое, мятное.

Алгоритм процедуры

Итак, как делать холодное обертывание:

Шаг 1. Ножки слегка промассировать.

Шаг 2. Нанести на чистую кожицу подготовленный состав. Для удобства его предварительно можно наложить на бинты.

Шаг 3. Обработанные участки обмотать (плотно, но не туго!) специальной (пищевой) пленкой.

Шаг 4. Полежать в «упаковке» 1,5-2 часа.

Шаг 5. Аккуратно все снять, ополоснуться прохладной водой.

Зачастую уменьшение выпячивания венок, сокращение объемов бедер становится заметным через 3-5 сеансов, максимальный эффект наступает после 15 процедур.

Лучшие смеси

Рецепт обертывания с морской капустой. 3 ст. ложки измельченной ламинарии следует покрыть минеральной водой, настоять 10-15 минут. Смешать с 2-3 ст. ложками подготовленной грязи (глины или меда). Целебная смесь готова. При обвивании пленкой ног область коленок должна быть открытой.

Рецепт обертывания на уксусной основе. Яблочный (виноградный) уксус смешать с прохладной водой (1:1), добавить 3-4 капельки апельсинового (лимонного, мятного) маслица. Пропитать лоскуты (салфетки) душистым составом, нанести на проблемные участки ног, поверх наложить пленку.

Рецепт обертывания с помощью трав. Аптечную ромашку, укроп, крапиву двудомную, петрушку отмерить в одинаковых пропорциях, подробить. Смешать травяную массу с грязью (по 4 ст. ложки каждой), разбавить минеральной водой.