Для успешного лечения варикоза и тромбофлебита очень важное значение имеет правильное питание. Диета при этих заболеваниях должна быть направлена на укрепление сосудов и улучшение кровотока. Из меню исключают продукты, приводящие к сгущению крови и отложению образовавшихся сгустков на стенках вен.
Рацион должен быть основан на овощах, фруктах, злаках и зелени. Они предупреждают запоры и способствуют быстрому очищению организма от ненужных отходов.
Мясо можно употреблять, но только постное и в ограниченном количестве. В идеале его лучше заменить морепродуктами.
При тромбофлебите специалисты рекомендуют включить в меню говяжью печень. Она содержите вещества, участвующие в выработке ферментов, которые необходимы для укрепления сосудов и повышения их эластичности.
Из каш лучше выбирать гречневую и овсяную. Первая очень полезна для кроветворения, а вторая содержит магний, расширяющий сосуды и улучшающий их функционирование.
В рационе непременно должны быть продукты, способствующие разжижению крови. В медицине для этих целей используют аспирин, однако есть очень много натуральных продуктов, оказывающих аналогичное действие. Это цитрусовые, красная смородина, имбирь, чеснок, лук.
Из меню следует исключить:
No comments:
Post a Comment