Польза гимнастики

Гимнастика при варикозном расширении вен направлена на улучшение процессов кровообращения.

Лечебная гимнастика - это, конечно, не панацея от болезни, но действенное средство борьбы с ней. Врачи-флебологи рекомендуют лечить варикоз с помощью регулярного выполнения лечебно-профилактической гимнастики. Упражнения способствуют:

улучшению кровообращения; повышению тонуса и эластичности сосудов; приведению в норму давления; активизации и укреплению мышц ног.

Если не делать физические упражнения, то кровь в венах ног будет застаиваться, а это прямой путь к образованию тромбов. В ногах также будет накапливаться вода, что ведет к отекам ступней, лодыжек и голени.