Ходить пешком варикоз

Можно ли при варикозе( мне 25 но уже видны венки и сосудистые звездочки и они болят) бегать или много ходить пешком?

Колготки от варикоза и бегом, а то вообще в старости будите ползать.

Нельзя много ходить, но хуже всего стоять! почаще ноги кверху и отдыхать.

Подскажите, если сидячая работа, то вредно ли при варикоза ходить на работу пешком (50 минут-4 км.) )

Как раз наоборот. Движение заменит тысячи лекарств, но ни одно лекарство не сможет заменить движение

Варикоз и спорт. Диета диетой, но для эффективного снижения веса просто необходимаА тем, у кого нет времени на посещение спортзала можно посоветовать побольше ходить пешком.

Нет, работают мышцы голеней и стоп, кровоток улучшается. А вот сидеть вредно. Попробуйте хотя бы минуту в день сгибать/разгибать поочерёдно стопу, тоже неплохо стимулирует кровоток.

Как раз и нужно ходить. Чем больше, тем лучше.

Болоят не ноги, а мышцы ног. Так что ходите на здоровие!

Полезно. Ходьба, плавание, велик являются лечебной физкультурой при варикозе.

Можно ли много ходить пешком при варикозе.

Постоянно можно.

Старайтесь больше ходить пешком, реже пользуйтесь лифтом. На фоне контрацептивов варикоз очень быстро прогрессирует. Буквально за год-два после начала их приема даже у.

Не желательно.

Эластичные бинты или чулки.

Лучшее упражнение возвышенное положение ног.

Нужно. Ходьба, велик, плавание просто необходимы

В ногах правда говорится. Ходить надо побольше и упражнений с поднятыми ногами. А вот эластик может вытянуть всю бяку наружу, хотя в них ноги аж лекают. Ступени очень хорошо, пока суставы позволяют. Массажи. И чтоб не делать в дальнейшем никаких операций http://www. youtube. com/watch? v=z7DrQ298EL8&feature=BFa&list=ULxW3lujbWmoU&index=1 Знала бы точно, или хотя бы себя послушалась - не мучилась бы так чероез пять лет после операции (все болячки на всю жизнь). А теперь и с болями справляюсь. И упражнения простые для себя (организма подсказывает). Да ещё и по 15 швов на каждой ноге может совсем исчезнут от компррессов на М\в. Танцевать надо побольше ногами, но в своёс удовольствие и не перенапрягаясь. А утром, вставая с постели, очень медленно на правую сторону поворачиваться вокруг себя не меньше 21 раза, если справитесь. Почаще крутите голеностопные суставы вокруг оси. И сидя - ноги перпендикулярно полу, и ножницы. Стопы натянуть как балерина - на себя пальцы. Тёплые естесственные носки и периодически массаж, чтоб кровь приливала. Без этого Вы никуда. А это всего лишь доступный минимум.

У ног уже имеется диагноз! А значит они уже не полноценные!

Берегите ножки! Лечитесь чаще от варикоза. И пусть ноги часто отдыхают.

У меня тоже есть маленько варикоз на ногах. (вены вздутые маленько ).

Ноги часто устают. Но я берегу ноги.

Ну а лечение должен дать конечно же доктор.

Полезно или вредно ходить пешком при варикозе?

Полезно. А еще полезнее ходить на плавание.

Варикоз отвратительная штука. У меня знакомая несколько месяцев ходила пешком на довольно большие расстояния но делала она это.

Лучше ходи в бассейн, пользы и удовольствия горазд больше!!

Полезно, но не мног. Обувь должна быть удобной каблук обязательный 3 см.

Лучше на каблуках не ходи

При варикозе нельзя долго стоять и сидеть, а ходить и плавать надо как можно больше

Полезно но чтоб не было ногам большой нагрузки, если сидеть то совсем затекут. бассеин хорошо помогает.

Я вообще по жизни много хожу пешком и всегда думала, что эти нагрузки наоборот вредны для венМо голодание началось именно из-за варикоза. Мне тяжело было ходить после сидения.

И для профилактики Лиотон гель, снимает усталость в ногах

Можно ли с варикозом ходить пешком? Сколько км. можно проходить?

Нужно избавиться от варикоза и ходить себе сколько угодно.

У меня первые признаки тоже начинают проявляться. так она говорит, что при несильном варикозе когда еще клубки вен не выпячиваются страшными комками ходить пешком не.

Посоветуйтесь с врачом. Но в целом так: лучше ходить, чем стоять, лучше лежать чем сидеть.

Бережёте ли Вы своё здоровье РАДИ БЛИЗКИХ? Чтобы больше хорошего успеть для них сделать?

Да конечно бережем. даже с койки не встаем )) Жаль они не понимают. тунеядцем обзывают.

Лечение варикоза и тромбофлебита. Только что сорванные листья и цветочные головки полыни серебристой тщательно растереть в ступке. Поднимайтесь по лестнице пешком.

Да! не хочется оставить близких раньше времини!

Что за маразм? Причём здесь близкие? Вы что? Родились, чтобы близких не огорчать? Так не было бы Вас и не огорчали бы.

Я берегу здоровье ради себя.

Берегу, но скорее не для кого-нибудь, а для себя. Ужасно не люблю болеть!

Ради себя - берегу! Дети берегут свое ради своих детей, еще маленьких. Что это еще за торговля сегодня такая? Ради чего да ради кого?

Занятия фитнесом при варикозе. я знаю, что варикоз не вылечишь. я хочу чтобы не появлялисьдо и после рабочего дня, не пользоваться лифтами, ходить пешком с работы и на работу.

Неа, только для себя, хотя в принципе и не болею никогда

Понимаю, что нужно беречь, дочки 7 лет, жалко. Но все надеюсь, что не со мной, не сейчас. Папу рано похоронила, все понимаю, но ничего не делаю.

Есть ли какие-то эффективные средства для лечения варикоза?

Правильное питание. У мамы варикоз раз в 5 уменьшился, после того, как к себе её забрал, а ей 82 года. Устраните причину возникновения варикоза, а для этого кушайте только сырые: овощи, фрукты, ягоды, орехи, мёд, пейте чистую воду.

Вы все равно от этого никуда не денетесь, ходить все равно придется. много или мало от вас зависеть не будет. варикоз - расплата человеку за прямохождение законы гравитации никто не отменял как вам правильно сказал Игорь Бовтунов - лучшее упражнение - задрать ноги.

Варикозное расширение вен бывает выражено разными степенями, поэтому и лечение разное. Хороший препарат венорус

Подход должен быть комплексный: контроль веса (если есть проблемы с весом). ноги вверх для отдыха, двигаться больше, долой каблуки. Мазь и венарус для лечения. Тогда можно долго и без операции прожить. -)

Не сидеть долго в одной позе и не допускать отекания ног, не пережимать вены.

Все препараты на основе конского каштана.

Траксевазин можно купить и лечить.

Если вены не вылезают, то операция не показана, не бойтесь.

Идите к врачу, без вашего желания операцию не делают.

Ноги вверх в конце дня после работы. Ополаскивать холодной водой. Не желательны горячие ванны. Лежа в постели полезно крутить «велосипед». Побольше двигаться. Например после работы пройтись одну ли две остановки пешком до дома. Чтобы ноги не затекали, когда сидишь работаешь ноги не скрещивать. Плюс Венарус вам в помощь. Он улучшает кровоток и для профилактики развития варикоза помогает.

Скинь вопрос мне на п/ящик. Это нетрудно.

Не вредно ли долго ходить при варикозе? Здравствуйте, Елена Олеговна! Скажите, пожалуйста, я очень люблю ходить пешком, и могу в день пройти пешком несколько.

Регулярные физические нагрузки ( но не сильные). избегать резкого поднятия тяжестей, длительного хождения в неудобной обуви, обуви на высоком каблуке, препараты венотоники в виде таблеток ( венарус например) и гелей. Ношение компрессионного белья (чулки, колготы, гольфы)

На начальной стадии варикоза используют компрессионный трикотаж, мази "Лиотон", "Троксевазин", "Венотон" и принимать курсами "Венарус". Кстати, важнее именно венарус пить, чем ноги мазью мазать. Потому что мази олько облегчают боли. А Венарус лечит вены. Операция – это уже последняя стадия и то, если не поражены глубокие вены.

Я устала худеть, за полгода 5 кг и все

Поменяй мужа и всех делов. кстати пампушки тоже бывают красивыми. А худеют не только с помощью диет а также занимаясь спортом. Вот кстати модель Тесс Холлидей поклонников целое стадо

Вести здоровый образ жизни, ходить пешком, заниматься теми видами спорта, которые показаны при варикозе Пользоваться специальными мазями и гелями

Вы, судя по всему, просто хотели выговориться.

На улицу вышла и побежала! По 35-40 мин в день без перерыва. за месяц сбросишь 3-4 кг

Ху*ня ваши диеты

Если дано природой быть пухленькой, вы ею и будете, какие бы диеты не применяли. Оставайтесь какая есть. У меня рост 148- вес 70 кг и я счастлива.

Спорт спорт спорт

Ну не знаю как вы худеете так. У меня туда-сюда 10 кг в мес - обычное дело. Без каких либо диет. Отдохнул в лесу пару неделль - минус 10 кг. Посидел на заднице за компом пару недель - плюс 10 кг. 39 лет, 172 см рост, 85-95 кг. вес.

Ирина Сколько в день нужно ходить для профилактики варикоза? Работа сидячая, ходить по офису просто так глупо. Может достаточно утром перед работой идти пешком до метро?

Может, все же литрами не пить, а то лишние литры они тоже на весах сказываются

а впрочем, на сколько вы себя не любите, чтобы так страдать?

Не знаю, как Вы там худели. Если живот большой - сульфат магния в помощь или гидроколонотерапия.

Простые правила Вам помогут: не употребляйте в пищу того, чего нет в природе. Человек - часть природы, а не продукт техногенной катастрофы и поэтому может питаться, без проблем, тем, что есть в природе в неизменённом виде. В природе нет термически обработанных, рафинированных, консервированных продуктов.

Если трудно сразу перестроить питание, то, кушайте, для начала, любые три дня в неделю только сырые овощи, фрукты, ягоды, зелень, семена и семечки (в этом случае процесс похудения немного затянется). Воду и любые жидкости можно пить за полчаса до еды или два часа после еды, чтобы не нарушать процесс пищеварения. Жевать пищу нужно долго, чтобы не было комков. Пауза между приёмами пищи не менее 4 часов, после 18 часов постарайтесь ничего не есть.

Начните похудение с чистки и раз в неделю делайте чистку сульфатом магния, по инструкции. Эффективнее будет.

Пользуйтесь таблицей совместимости продуктов.

Больше ходите пешком. Посещайте баню.

Успешного похудения.)

Вы про психологию забыли, если нервы, мысли, эмоции, характер не в порядке то никакие поползновения в здоровое питание и спорт не помогут, в первую очередь должна быть здорова душа, характер,

это относится и к курению и к алкоголизму и к наркомании это всё один уровень растройства,

это душевные болезни, сначала нужно обратить внимание на внутренний мир излечить его, а потом уже производить вылазки на здоровое питание и спорт, вылечив внутренний мир вы автоматически перестанете жрать дерьмо, полюбите себя и займётесь собой целиком,

болезни и ожирение это знак того что что то не впорядке с душой, с отношениями, с мыслями, с эмоциями. у здоровой души здоровое тело и счастливая жизнь

Застывает часто кровь в ногах как быть?

Выпей таблетки. для разжижения крови.

Боремся с варикозом. Марина Макарова, заведующая отделением ЛФК ЦентраМне 42 года, рост 160, вес 50, работа сидячая. Веду здоровый образ жизни, хожу пешком.

Это как??

Парить на ночь.

Не ешьте картошку она сжижает кровь!

Вести более активный образ жизни (если есть возможность)

Надо часто заниматься сксом!

Лучшая профилактика варикоза больше двигаться и ходить пешком. А в лечении, помимо соблюдения рекомендаций врача.

Было у меня так-

в Google - напишите-//ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН//-там диагноз

Ну не сидеть за компом: ходить больше, нагрузку на ноги давать

Давление низкое, кровообращение плохое.

Курить нельзя.

Кислая среда, необходимо проверить Ph, кровь густая и нарушена рециркуляция. http://nadjbol. ru/post288081721/

Если еще и судорогой сводит то в организме не хватает магния. Месяц попить таблетки то все пройдет

Уход за ногами при варикозе. Варикозное расширение вен или просто варикоз это патология, котораяА если все же работа, где мало двигаемся, то стоит больше ходить пешком.

Надо нее на велике, а пешком. Велосипедное седло сжимает сосуды и проходимость крови ухудшается, особенно у мужчин.

Какаю с кровью

Конечно он

Варикоз - это заболевание, при котором вены теряют свою эластичность, растягиваются иСтарайтесь ходить пешком чаще, при этом постепенно увеличивайте пройденное расстояние.

Вот что бы не пришлось отрезать - бегом к проктологу! Долой стыд и совесть.

К проктологу, а если в вашей поликлинике нет проктолога - к хирургу.

Народное средство мёд После каждого похода в туалет мойте попу с мылом и мажьте как следует медом больное место. Все пройдет.

Можно купить свечи Релиф, и масло облепиховое, из сырого картофеля вырезать свечку, но в любом случае идите к врачу здоровье и жизнь дороже

Лечить и интенсивно лечить, если это острый геморрой, то можно добиться полного выздоровления, если он уже хронический то дело хуже, но и в этом случае можно добиться стойкой ремиссии. В аптеках сейчас валом эффективных препаратов, но я бы советовал не стеснятся и пойти на консультацию и осмотр к проктологу. подумайте, что этим недугом страдает 75% человечества, и лучше его не доводить до операции. На данном этапе исключить применение любых бумаг. только подмывание струей воды, начинать с комнатной температуры и со временем довести до холодной, на столько холодной, какая может течь из крана с холодной водой.

Устраивайте прогулки пешком особенно полезно ходить босиком или по воде. плавайтеФитнес и варикоз. Самые полезные тренировки для людей, страдающих варикозом, в бассейне.

Конечно, лучший выход - пойти к проктологу. Но если "стыдно и лень", то от геморроя попробуйте избавиться самостоятельно. Вот ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ правила:

1.Всегда сразу после дефикации подмывайтесь ПРОХЛАДНОЙ (!) водой БЕЗ (. ) мыла. Подчеркиваю, НЕ теплой, НЕ горячей, а только холодной или прохладной и только бЕЗ мыла - это важно.

2.Купите в аптеке специальные свечки лечебные от геморроя. Они есть разные. Попросите самые лучшие!

3.Начните ежедневно употреблять в пищу чернослив или вареную свеклу - можно в виде салатов. Это поможет избавиться от запоров. Но избегайте принимать слабительные лекарства! Выработайте привычку опорожнять кишечник в одно и то же время.

4.Начните ходить в бассейн! Прохладная вода бассейна (реки, озера, моря) отлично помогает в лечении геморроя!

5.Ешьте овсяную кашу (мюсли с овсянкой) по утрам - овсянка слабит стул.

6.Больше двигайтесь! Хотя бы ходите по вечерам либо на работу пешком.

7.Когда шишки не очень большие, можно вместо свечек использовать мазь "Проктозан".

8.Пользуйтесь МЯГКОЙ туалетной бумагой. При пользовании не надо тереть - образуются новые трещины! А следует ПРОМОКАТЬ и сразу подмыться - ОБЯЗАТЕЛЬНО.

Выздоравливайте!

Срочно очень срочно идти к врачу!

Физические проявления

Геморрой - это варикозное расширение вен ануса и прямой кишки. Развитию геморроя способствует застой крови в венах прямой кишки и малого таза при длительном переполнении их кровью и повышении давления на венозные стенки (ЗАПОРЫ, сидячий образ жизни, частая переноска тяжестей и т. п.) .

Эмоциональные причины

Геморрой говорит об эмоциональном напряжении и страхе, который человек не хочет ни показывать, ни обсуждать. Эти подавленные эмоции становятся тяжелым бременем. Они появляются у человека, который постоянно себя к чему-то принуждает, давит на себя, особенно в материальной сфере. Возможно, сей человек заставляет себя выполнять нелюбимую работу. Так как геморрой возникает в прямой кишке, конечном участке толстой кишки, больной напрягается и подгоняет себя, потому что хочет что-то побыстрее закончить. Он слишком требователен к себе. Эмоциональное напряжение чаще всего создается стремлением иметь что-то или кого-то, которое, в свою очередь, вырастает из ощущения материального неблагополучия или неспособности принимать решения.

Ментальные причины

Чем сильнее ощущение неуверенности в себе и в завтрашнем дне, тем больше страданий причиняет геморрой. Для того чтобы заглушить это ощущение, ты заставляешь себя делать, чтобы иметь. Ежели это получается не так быстро, как тебе хочется, ты начинаешь злиться на себя и перенапрягаться. Ты должен обрести веру в сей мир, то есть в первую очередь довериться Вселенной, довериться нашей матери, планете Земля, которая заботится обо всех своих детях.

Ты должен научиться давать себе свободу, стать более уверенным в себе и смело выражать свои чувства. Признай за собой право иметь страхи в материальной сфере. Прочитай также статьи ЗАПОР и ПОНОС, а также статью КРОВОТЕЧЕНИЕ, если геморрой сопровождается кровотечениями.

Духовные причины и устранение

Для того чтобы понять духовные причины, которые препятствуют удовлетворению важной потребности твоего искренного Я, задай себе вопросы, приведенные в материале монадаотерапия. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

Геморрой. И думаю не первой стадии. Иди к проктологу или хирургу.

Кто предпочитает высокий каблук. и ходит на нем целый день)ноги в конце дня не отваливаются?)))))

Каблуки это красиво %) а всё красивое требует жертв

Ходить всегда полезно, но при заболевании варикозом нужно дозировать нагрузки и стараться пройтись, а потом отдохгуть - посидеть например.

Смотря насколько высокий, каблук в 8 см. вообще не замечаю.

У меня ноги как раз в макассах отваливаются. а вот каблук 3-5 см является очень удобным и комфортным. минимум 1 сантиметр, а плоская подошва - это убийство.

Нет)) ) у меня все наоборот)) ) если обувь без каблука)) ) ноги чувствуют дискомфорт)))

Умирать - не умирают, но к 25 годам жуткие косточки на ногах зарабатывают. Вы вот в макасинчиках променад совершаете, а некоторые даже в парке с коляской гуляют на высоченных шпильках)))

Обожаю каблуки и раньше постоянно на них гоняла, жить без них не могла и ничё не уставало и не ныло. Но после родов я как-то разучилась на них ходить, поэтому хожу чаще всего без них=)

Фитнес варикоз техника безопасности. Все мы знаем, что без движения стройной фигуры не видать. Ходите пешком как можно больше особенно полезно босиком или по воде. катайтесь.

Я не ношу, но кто носят, у них просто ноги со временем как бы деформируются (кости) и им становится очень удобно, причём только в такой обуви (обычную, без каблука они начинают считать некомфортной). У меня самой такое было, я перешла на кроссовки и всё прошло где-то через месяц)

Ношу постоянно, но не больше 5 см высотой. покупаю удобную обувь, ну и нога узкая у меня, поэтому ничего нигде не давит

Может она просто на прогулку одела туфли, а так ноги болят если долго носить каблуки)

Если туфли хорошие то можно походить. но я иду на работу пешком 40 минут. как правило, на работе, через пару часов снимаю. все равно под столом никто не видит) ) а сижу я в кабинете одна. вечером нормально домой иду. а если целый день и жарко то ноги начинают отекать. вообще я считаю что каблуки рассчитаны мах на 3 часа ходьбы, потом либо снять на пару часов, а потом надеть, либо менять обувь.

Ходить долго - абсолютно реально.

А вот стоять - трудно.

Лично мне.

Так что высокий каблук только для улицы.

На работе - не большая танкетка.

После проведения одного из видов лечения варикоза-склеротерапия, лазером ЭВЛК, стрипинг, можно ли долго и много ходить пешком?

Я люблю шпильки, это моя слабость. Но ноги свои люблю больше. Долго в них не стою и не хожу, только на машине и мероприятиях. Мне не нужен варикоз.

После родов обострился варикоз.

Чулочки эластичные в апотечной палате купить и ходить в них пока. А как кормить титей перестанете, так можно и лекарствами баловаться всякими.

Кофе и алкоголь задерживают жидкость в организме и таким образом увеличивают нагрузку на вены. Как избежать варикоза? Ходите каждый день пешком!

Венарус в помощь. Только им и спасаюсь. Пропью его курсом и бегаю потом как молоденькая девочка.

Мажьте ноги мазью лиотон. Мне его выписывали. У него хороший охлаждающий эффект и от него ноги меньше отекают. И еще венарус обязательно купите, попейте. Замечательный препарат.

Ноги мазями мажьте. Массаж ног делайте. Почаще, но не долго ходите пешком.

Венарус попейте. И если вдруг вам предложат детралекс, то просите именно венарус. Потому что венарус - это аналог детралекса. Такой же принцип действия. Но стоит венарус дешевле.

Венотоники попить надо, венарус например. Чтобы укрепить вены. И мазями какими-то ноги мажьте ( лиотон, венолайф, гепариновая мазь)

Чтобы избежать варикоза, полезно ходить пешком, плавать. Подолгу стоять или сидеть не рекомендуется. Противопоказаны горячие ванны, нельзя поднимать тяжести.

У вас что-нибудь болело во время беременности, кости например или суставы?

Не нужно так много ходить ходить нужно недалеко и неролго погулять по парку минут 20 и домой у вас все болит от напряжения

Полезно ходить пешком, плавать, кататься на велосипеде. При наличии варикоза бег допускается, но только не на длинные дистанции.

У меня болело ВСЕ

и все у меня было нормально

парадокс

У меня живот болел, жрать хотелось)))) Не кидайте в меня подушками беременяшки, хыхы))))

У меня тоже болело, но после 35й недели только. А вот со второй беременностью мне ребенок нерв защемил и месяц нога болела так что наступить было адски больно! А потом как ни в чем не бывало поменял положение и все разом прошло.

У меня сильно "крутило" коленки. Муж растирал ночами, ничего не помогало. Родила, все прекратилось.

У меня 37 недель, в недели так 24 болел копчик ужасно, еще у меня ноги ночью сводит, кальций пить сказали, а так я разваливаюсь постепенно)))))) уже устала беременной ходить

Если у вас варикоз, то - Больше ходите пешком, минимум 3-4 км за день.- При возможности ходите босиком массаж стоп отличная профилактика варикоза.

В 20 лет ничего не болело, зато в 36 болели все суставы ног и позвоночник. Суставы потом еще месяца 3 болели после родов.

У меня зуб ((

за два дня до родов пришлось ночью ехать в стац. зубную больничку удалять нерв ( Жесть. как вспомню.

Малышу для развития его косной системы нужен кальций, берёт он его из ваших костей, у некоторых беременных выпадают зубы, могут выпасть и все. Кушайте больше продукты содержащие кальций, а также одновременно продукты с витамином Д так как кальций хорошо усваивается только с этим витамином. Кальций есть например в твороге. Но не принимайте препараты. это пагубно повлияет на малыша, поищите продукты содержащие большое количество кальция.

Дышать было тяжело.

Сильно мучили головные боли в 1 и 2 триместре

Причины варикоза. Мы расскажем о группах риска, о которых необходимо помнить 1. Большую роль здесь имеет наследственнаяИменно поэтому мы рекомендуем чаще ходить пешком.

У меня такая же ерунда с дочкой мучилась пока не родила, сейчас на шестом месяце - тоже болят кости, пью кальций и магний с витамином Д. - очень помогает, как забуду выпить или кончатся опять начинают болеть, хожу как инвалид.

Я уже не помню точно, что болело, но помню, что болели тазовые кости. После родов тоже болели-обратно сходились. Но не сильно. А, да, колени тоже болели. А еще помню, что тяжко было обратно научиться нормально ходить) ) Месяца два приспосабливалась. А теперь заставляю себя не ссутулиться-привыкла сына таскать на руках

Если много хожу или много убираю (частный дом, 2 этажа). тогда поясница и ноги ноют. и давление понижено часто - как сонная муха живу. в прошлую Б у меня последний месяц и еще месяц после родов был туннельный синдром запястья - это когда не чувствуешь пальцев нормально, как будто затекли - ужас.

Болела голова, и живот периодически при ходьбе. С работы ходила пешком до дома по 3 км. Вечером в крайнем случае таблетка нош-пы и все нормально.

У меня сейчас 33-я неделя. Болит поясница и тянет живот после длительных прогулок или уборки. Еще вена на одной ноге вылезла и ноет (варикоз). Да и давление понижено.

А вам совет - так долго гулять не нужно. Лучше часто, но по чуть-чуть. Еще нагуляетесь с коляской в свое время)))

2. Подкожный варикоз ретикулярные вены, сеточки. 3. Варикоз в системе большой и или малой подкожных вен. ходить пешком, в т. ч. подниматься по лестницам.

У меня болит совершенно все! ноги, стопы, колени, таз, поясница и т. д. ощущаю себя старухой. на спине лежать не могу, потому что потом встать могу только через адские боли в спине, ногах. иногда при ходьбе нога одна подворачивается))) ) как-будто по ней ударили. а в первом триместре при ходьбе я и вовсе иногда останавливалась и не могла и шагу сделать, хотела расплакаться и звонить мужу, чтобы приехал за мной. Бывает даже такое))) ) а сейчас под конец беременности стала бегать как угорелая по магазинам и тд, но приходя домой мои ноги ужасно болят. что даже лежать больно.

У меня щас суставы на руках болят. когда пытаюсь дверь открыть, такое чувство что рука в кисти сломается. а лобок тоже как то болел неделю в 20 недель примерно

Вот и у меня, что нибудь да болит, то нога, то спина, то копчик и в итоге все здорово.

У меня сейчас 30 недель, болят кости таза, болят мышцы по бокам, поясница после ходьбы болит. иногда чувствую себя просто развалюхой. поэтому прекрасно понимаю ваше состояние. у меня точно такое же..

Какой тип работы лучше - сидячая или стоячая?

Для парней - стоячая :D

Старайтесь больше двигаться, ходить пешком. А.А. Баешко Варикоз что делать, как избежать. Минск, Издатель Баешко А. А. 2008г.

Лучше, конечно сидеть.

При сидячей - геморрой, при стоячей - варикоз конечностей.

Ходячая.

Тип - мужского рода. Потому - сидячий или стоячий. А ежели мужской, так понятно какой.

Бегающая))) ) чтобы поддерживать себя в тонусе)))

Gt Варикоз и двигательная активность. Варикоз очень распространенная болезнь на сегодняшний день. Больше ходите по лестнице, а не ездите на лифте, и чаще ходите пешком с работы.

Стоять целый день на ногах - ОЧЕНЬ вредно для здоровья! Сидеть лучше, хотя бы тем, что движением можно заниматься вне работы (я хожу на работы и с работу пешком, по времени иду 1 час 15 минут в одну сторону, ехать на транспорте по пробкам, кстати - 1 час 40 минут тратится. )

Сидячая, конечно..

Из двух зол выбираю сидячую. Стоячая уж совсем тяжело

Привет. чем грозит длительная ходьба (5 часов) при беременности 28 недель?

Усталостью и отёком ног.

Лечение варикоза дома. Чем лечить варикозное расширение вен в домашних условиях? Если работа сидячая, будет полезно ходить домой пешком, не таская с собой тяжестей.

Тонусом матки, а как следствие угрозой выкидыша, а на таком сроке т. е. преждевременными родами.

Спина будет болеть и ноги.

Может тонус быть, от усталости.

Ничем, после в душ и спать!

Если с твоим здоровьем всё в порядке, то ничем. Спать будешь хорошо. А если что-то не так, то варикоз и тонус матки. Но эт вряд ли.

Что же такое варикоз? Общеизвестный факт, что на кровоток влияет сила тяжести Земли. Надо больше ходить пешком.

Усталостью. Я и побольше ходила, люблю это дело.

Ничем, беременность это же не болезнь ног))))

Если не быстрая, то ничего страшного.

Это полезно. беременным нужно больше двигаться. не лежать после еды. не сидеть долго.

а больше гулять и ходить..

Я всю беременность двигалась. ходила пешком.

если у тебя нет никаких угроз. то ниче страшного

Для профилактики варикоза рекомендовано избегать долгого сидения в одной позе, следить за своим весом у людей с нормальным весом варикоз встречается гораздо реже. ходить пешком.

Хожу так ежедневно - 22 недели

ничего страшного кроме моей усталости не произошло

Да все будет хорошо если вы себя насильно не заставляете и хорошо себя чувствуете, я тоже много ходила и хожу при второй беременности

Если тонуса нет - то только польза.

Я и в 7 месяцев гуляла столько, правда по магазинам, но ничего, главное потом покушать и отдохнуть чтобы силы восстановить. А так прогулки никто не отменял)

Я себе гипертонус нагуляла. правда часов 7-8 гуляла.

2. Подкожный варикоз ретикулярные вены, сеточки. 3. Варикоз в системе большой и или малой подкожных вен. ходить пешком, в т. ч. подниматься по лестницам.

Как вам Перво апрельская "шутка" про ОСАГО? Я не ожидала.

Слава влксм

Но в ходить нашей статье мы пешком будем говорить не о врачах-флебологах, а оНо для чего разжижать ее пешком при варикозе? Вы знаете достоверно, что она у Вас густая?

Предлагаю массово отказываться от полисов.

Во многих странах горожане с удовольствием пересели на велосипеды и ОСАГО не оформляют.

Уроды мля. Всё не нажрутся ни как.

Наш автомат, граната и в атаку.

Я считаю, что в этом прямая вина Путина и требую смены правительства РФ

Что такое варикоз. Варикозным расширением вен называют ихподниматься на носочки, подниматься по лестнице пешком, плавать, ходить пешком по 2-3 км.

ЗАТОКРЫМНАШ.

Бензин 70%+ транспортный налог+страховка. Доют в три смычка власти. Страховые агенства это дружки Путина. Страхование туристов. Заболело за границей пара туристов. Подняли вой в СМИ. Теперь всех туристов страхуют принудительно. На тысячи машин пара аварий в год. Подняли хай в СМИ и заставили принудительно страховать. Русские вообще лохи вот и их разводят

Похрену!

у меня в сентябре только.

зато на трактор уменьшится существенно.

вся европа пешком ходит а вся азия на лисапетах.

Всё закономерно: автомобилисты, становитесь велосипедистами!). Воздух чище, здоровье - лучше, цвет лица - румяный, геморрой, варикоз и еже с ними уйдут))).

Эта "шутка" с нового года циркулирует и поэтом я еще в январе спокойно ОСАГО оформил.

Варикоз. Что делать? Варикозная болезнь тема нынче модная в СМИ и в интернете нам ежедневно рассказывают о том, как нужноДа и вообще нужно больше ходить пешком.

Можно ли вылечить варикоз? Какие есть проверенные способы лечения?

Есть. Обратитесь к врачу

Варикоз на нижних конечностях наиболее частая проблема. Варикоз матки у беременных уженщине, во избежание данной болезни следует каждый день около 2 часов ходить пешком.

Мой батя вылечил мужику \мужик мне сам сказал =трамбоз глубоких вен ног

Лечение или операция, или венотоники. Тут уже зависит как сильно у вас разошелся варикоз по ногам. Мама делала операцию, я смотря на нее, решила не запускать. После консультации с врачом начала пить венарус. И в свою 40 лет не имею проблем с ногами, а мама помниться еще в 35 жаловалась на боли в ногах и на вены.

Варикоз-это хроническое. И если он появился, то его уже не вылечишь, можно только вылезшую вены вырезать, чтобы она не болела и не причиняла неудобств. А если вены еще не вылезли и ноги только болят, тогда пейте венотоники, например Венарус. Он возвращает венам тонус и улучшает кровообращение.

В больнице на раз лечат

Медики уверены, что варикоз легче предупредить, чем потом пытаться избавиться от него! Прежде всего, стоит больше ходить пешком.

Физические проявления

Варикозное расширение вен - заболевание, проявляющееся в увеличении размеров вен и уменьшении эластичности венозных стенок.

Эмоциональные причины

Человек, страдающий от варикозного расширения вен, хочет иметь больше свободы и свободного времени, но не знает, что для сего нужно делать. Он перенапрягается, и многие задачи и проблемы кажутся ему непосильными, так как он склонен преувеличивать их серьезность. Работая, он не испытывает радости. Возможно, сей человек постоянно заставляет себя находиться в ситуации, которая ему крайне неприятна. Назначение части тела, в которой возникло варикозное расширение вен, говорит о том, в какой сфере жизни следует искать проблему.

Ментальные причины

Чем сильнее ощущение тяжести (в ногах, например). которое вызывают у тебя больные вены, тем тяжелее тебе кажется твоя жизнь. Тебе пора понять, что не все в этой жизни определяется словом надо. Ты можешь позволить себе отдохнуть, расслабиться, не виня себя при этом. Тихий голос, который все время заставляет тебя работать без устали, - это не голос твоего сердца. Доверься своему сердцу, которое лучше знает твои потребности. Выбери то, чего ты хочешь, и то, что ты любишь.

Духовные причины и устранение

Для того чтобы понять духовные причины, которые препятствуют удовлетворению важной потребности твоего искренного Я, задай себе вопросы, приведенные в материале монадаотерапия. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

Из проверенных способов лечения: только мазь для ног и таблетки венарус. Все что будете читать из народных способов-это все до фени. Желательно чаще пешком ходить, чтобы кровь в венах не застаивалась.

Варикоз

Для профилактики можно венотоники попить. Я пью Венарус. Он укрепляет вены и кстати боли уходят. Также полезно ноги вверх держать, в йоге даже есть такая поза. И нагрузку сильную на ноги не давайте, если вы например в спортзал ходите. Лучше бассейн.

Загрузка. Пожалуйста, подождите. Загрузка. Пожалуйста, подождите.

Варикоз бывает от картошки.

Для начала - никаких высоких каблуков, если вы их носите! Обувь должна быть удобной и не узкой, с каблуком не выше 3-4 см. Никаких тяжелых физнагрузок. И обязательно пить Венарус. Курс венаруса два месяца дважды в год.

Регулярные упражнения для ног, типа велосипед, махи вытянутыми ногами. Контрастный душ на область голеней, тоже регулярно. Ну и гель лиотон 1000.

Профилактикой надо заниматься обязательно, дабы не запустить ентот процесс. Компрессионку носить, плаваньем заниматься. Венарус два раза в год пить. Он помогает повышать упругость вен. При варикозе не рекомендуют долго сидеть или стоять на одном месте. И обязательно надо давать ногам отдых.

На каблуках не ходите. Массаж ног, флебодию пейте, гепариновой мазью ноги мажьте.

Профилактика варикоза глубоких вен. Для предотвращения возникновения заболевания бегайте трусцой, катайтесь на велосипеде, ходите пешком.

Сама страдаю этим. Варикоз, как диагноз лет пять назад поставили. Надо:

1.Обязательно носить специальные колготки. И лучше не покупать, те что дешевые.

2. Пить что-то из венотоников. Венарус, например. Есть еще детралекс, но он гораздо дороже. При

этом эффективность у Венаруса не хуже, чем у детралекса. Проверенно на себе.

3.Правильное питание.

4.Специальный комплекс упражнений, желательно ежедневно.

5.Контрастный душ для ног. Это отечность снимает.

О какой у вас широкий круг интересов)) ) в остальном, наследственное и благоприобретенное из за алкоголя, каблуков и оральных контрацептивов практически отличить невозможно. поэтому, если считаете что с ногами и у вас не айс, 2-3 раза в год нужно "пропивать" курс препарата ВЕНАРУС он же детралекс. никакие обливания в т. ч. "золотым" дождем)) ) упражнения, мази на вены не влияют.

Может быть вам хоть немного пригодитсяhttp:// www. solium. ru/forum/showthread. php? t=5057 ?

Посоветуйте мазь гель от варикоза внутринний варикоз Таких мазей нет. А увеличившийся темп жизни заставляет не ходить пешком, а ездить на машине, в метро ил.