Как принимать яблочный уксус внутрь?

Яблочный уксус можно принимать внутрь, то есть его можно пить, но не в чистом виде, а разведенным в стакане воды. Для приготовления уксусной воды необходимо 1 ст ложку уксуса развести в стакане кипяченой воды.

По желанию можно добавить чайную ложку меда. Как утверждают специалисты пить яблочный уксус (уксусную воду) необходимо натощак с утра или перед сном вечером.