Как бороться с болевым синдромом

Сначала надо выяснить и убрать причины возникновения симптомов:

пройти диагностику; изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек.

Обязательно взять за правило:

каждодневные вечерние прогулки пешком; отказаться от питания в позднее время; постоянно пополнять организм биологически активными веществами; принимать контрастный душ; носить лишь удобную мягкую обувь; выполнять гимнастические упражнения; держать ноги в возвышенной позиции до 30 минут в течение дня.

Народная медицина советует использовать:

натуральные мази из конского каштана и ромашки; компрессы из свежих помидоров, капустных листьев или картофеля (снимают боль, сужают сосуды); ванны с отварами из золотого уса или коры белой ивы (при сильных болях); масло кипариса (стимулирует обращение крови), эвкалиптовое масло (убирает колики в мышцах и снимает усталость); употребление в течение дня около 1 л овощного сока (если имеет место флебит).

Очень действенной процедурой является массаж. Он отлично устраняет застойные отложения. Растирания нижних конечностей также хороший метод борьбы с недугами сосудов, положительно влияющий на кожу. При сильных осложнениях недуга эти процедуры проводить нельзя.

Непременно надо обратиться за консультацией к флебологу. После осмотра доктор назначит лечебные процедуры. Он может рекомендовать ношение компрессионного белья, применение тонизирующих вены медикаментозных препаратов. Своевременное использование медикаментозных и народных способов лечения, применение профилактических мер помогут обрести здоровые сосуды.

1. Русский медицинский журнал - http://www. rmj. ru/;