Как появляется варикоз на ногах?

Варикозная болезнь видна сразу: в области нижних конечностей наблюдаются синие жилки вен, иногда с выпирающими «шишками». Есть много теорий, почему возникает этот недуг, но наиболее популярной причиной является слабость стенок вен. Наши сосуды можно сравнить с работой шлангов, по которым постоянно течет кровь под большим «напором». Если в каком-то месте стенки ослабляются и растягивается, это приводит к тому, что вены под давлением крови начинают проталкиваться через мышечные ткани. Вначале вы замечаете маленькую сетку вен телеангиэктазии. Со временем, если болезнь не лечить, варикозная болезнь прогрессирует.

Факторы риска

Варикозное расширение вен нижних конечностей появляется под воздействием различных факторов. Специалисты считают, что это заболевание, в основном, передается по наследству, то есть, некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к нему. Кроме того, важную роль играет образ жизни, профессия, пол (женщины болеют чаще), и даже питание. Среди факторов, которые увеличивают риск варикоза вен, следует выделить такие:

длительное пребывание в стоячем или сидячем положении в этих позициях затруднен кровоток в ногах; отсутствие физических упражнений слизком низкая физическая активность оказывает неблагоприятное воздействие на состояние вен, потому что не работает «мышечный насос», через который кровь перемещается от нижней части тела к верхней; избыточный вес и ожирение увеличение веса вызывает нарушения кровообращения; плохое питание неправильные рацион приводит к ожирению, а диета с низким содержанием клетчатки является причиной запоров; эти факторы способствуют образованию варикоза; беременность во время беременности повышается секреция эстрогенов и прогестерона, что приводит к снижению эластичности вен; прием определенных лекарств; курение никотин плохо влияет на венозные стенки; ношение несоответствующей одежды слишком тесная одежда (особенно узкие джинсы, носки и гольфы) препятствуют циркуляции крови в области нижних конечностей; чрезмерное воздействие тепла (например, проживание в тропическом климате, длительные солнечные ванны, сауна, солярий); возраст риск варикоза увеличивается с возрастом.

Зная все эти факторы риска, можно позаботиться о таком важном вопросе, как профилактика болезней вен. Об этом более подробно мы напишем в конце нашей статьи.

Есть ли повод для беспокойства?

Следующий тест поможет вам определить, следует ли начинать лечение варикозного расширения вен. Ответьте на следующие вопросы:

Появляется ли у вас чувство тяжести в ногах в конце дня? Часто ли вы страдаете от боли в стопах и голенях? Вы замечаете на ногах красноватую или голубоватую «паутинку», либо сетку вылезших вен? Вы обеспокоены болью и отеками ног по вечерам? У вас бывают болезненные судороги ног?

Даже один ответ «да» может указывать на первые симптомы варикоза. Это значит, что вам нужно как можно раньше принять адекватные меры, чтобы не запускать болезнь.

Предлагаем посмотреть фрагмент передачи «Жить здорово», посвященный теме варикоза: