Содержание
Варикоз – нарушение кровообращения в результате деформации венозных стенок. Заболевание проявляется у всех жителей планеты. В связи с гормональными изменениями организма, особенно с беременностью, женщины подвергаются опасности заболеть больше, чем мужчины. По статистике на форумах пациенты часто задают вопрос: можно ли заниматься в тренажерном зале? Не ускорят ли занятия прогрессирование болезни? На этот вопрос отвечают флебологи. Медицинские исследования доказали: физические нагрузки не вредят заболеванию, а, наоборот, помогают восстановить кровообращение. Одной из причин, вызывающих недуг, является сидячий образ жизни, малая подвижность. Спорт приводит к сокращению мышц, они помогают выталкивать кровь из расширенной вены по руслу, восстанавливается процесс кровообращения. В связи с такими обстоятельствами людям, страдающим недугом, рекомендуется регулярно ходить в тренажерный зал. Важно правильно подобрать программу тренировок. Для этого обратитесь к специалисту, тренеру, который составит программу. Перед посещением тренажерного зала флеболог диагностирует состояние венозных стенок, стадию развития недуга, дает заключение о том, в какой мере разрешается тренироваться. Ссылаясь на показания врача, тренер составляет программу и контролирует ее выполнение. При варикозе следует проходить обследование каждый месяц, контролировать процессы, проходящие в организме, с целью корректировки нагрузок.
Очень важно правильно подобрать комплекс упражнений и их сочетание, чтобы не усугубить проблему с ногами
No comments:
Post a Comment