катая с веной вылезшой, не перенапрягаю, но и не сижу дома)
все есть в гугле. в том числе меры профилактики и способы борьбы с последствиями: компрессионные перетягивания бинтами или спец. одеждой, холодная среда (контрастный душ), ноги поднятые на 15см выше уровня сердца, пешая разминка перед нагрузкой и т. д.
Владимир, это понятно, мой вопрос был адресован именно роллерам, чтобы узнать о специфическом воздействии катания на роликах на вены. К слову, парень, у которого вылезла вена после роликов, велосипедист с опытом тяжести поднимает, но такое произошло именно после роликов (неправильного катания, как я думаю).
vladimir Commented on: Июнь 26, 2012
ролики могут где-то надавить или передавить, как обувь, если слишком затянуть. могут дать нагрузку под непривычным углом, во всем остальном разницы никакой и никакого специфического воздействия на вены ролики не имеют. разве что человек может травмироваться при падении, если без защиты или неудачно приземлился.
подъем тяжестей в базе, со статической нагрузкой на ноги в стоячем положении куда более вероятно мог спровоцировать такой результат. а если есть предрасположенность то вылезти оно наверное в любой момент может…
да и лучше бы он отписал свои впечатления: было ли ему комфортно в валенке? и что, на его/ваш взгляд является «неправильным катанием», что конкретно он делал?
по моему скромному мнению, ролики это очень безобидный и безопасный вид спорта, особенно для начинающих
marina Commented on: Июль 7, 2012
No comments:
Post a Comment