Бег, особенно в утренние часы, не только пробуждает человека и делает фигуру стройнее, а мышцы подтянутее.
При занятиях бегом в процесс движения включаются практически все мышцы организма. При этом ткани и органы обогащаются кислородом, мышцы ног поддерживаются в тонусе, закаляются сосудистые стенки. Такое оздоравливающее действие оказывает бег на здоровый организм. Оказывает ли бег при варикозе вен на ногах такое же действие?
No comments:
Post a Comment