Tuesday, August 29, 2017

Почему нельзя прыгать на скакалке и заниматься в тренажерном?

Почему нельзя прыгать на скакалке и заниматься в тренажерном?


Здравствуйте уважаемый Дмитрий Евгеньевич! Я прошел обследование в вашем филиале в Кемерово и мне поставили диагноз Варикозное расширение вен нижних конечностей: справа С1,2sEpAs, pPr1,2,3,5,18LII слева C1sEpAsPr1LII Врач Шиленков К В посоветовал сделать эхосклеротерапию! Хочу знать ваше мнение по этому! И еще я активно занимаюсь спортом: 4 года занимался боевыми искусствами, сейчас бег и тренажерный зал причем я не делаю нагрузки на ноги а стараюсь делать растягивающие упражнения и упражнения лежа на скамье! Я об этом сказал врачу и он мне запретил ходить в тренажерный и прыгать на скакалке! На скакалке я прыгаю в среднем 3 раза в неделю по полчаса! Это отличная на мой взгляд нагрузка на сердце и на мышцы! Но врач сказал мне не стоит этого делать! Хотел бы знать ваше мнение по этому вопросу! Безусловно я буду заниматься бегом, лыжами, велосипедом, плаванием но я не понимаю как можно держать мышцы в тонусе без конкретных упражнений например с теми же гантелями! Еще мне врач запретил делать упражнения на пресс! Пожалуйста скажите свое мнение по этому поводу потому что я не представляю себя без накаченного пресса

No comments:

Post a Comment