Тем, кто не может жить без силовых тренировок, особое внимание необходимо обратить на одежду и обувь. Желательно приобрести специальное компрессионное белье, сделанное на основе медицинского трикотажа.
Компрессионные гольфы для занятий спортом
При этом нужно выбирать для ног трикотаж 2-го класса компрессии. Можно использовать эластичные бинты, которые наматываются снизу вверх. Благодаря специальной одежде происходит поддержка расширенных вен, и обеспечивается препятствие дальнейшему развитию болезни. Стоит обратить внимание на то, что специалисты настоятельно рекомендуют не снимать компрессионное белье с ног сразу же после тренировок. Желательно сделать это через полчаса или час после занятий.
No comments:
Post a Comment