К первым признакам расширения вен на ногах можно отнести тяжесть в конечностях, появление отеков, судороги по ночам и характерные «звездочки» на коже, что свидетельствует о разрушении капилляров. Как только вы увидели представленные явления у себя, значит, следует начать профилактику проявляющейся болезни. Все средства для лечения легко приготовить дома. Они будут вести активную борьбу с отеками.
Капуста. Самое верное средство против отеков белокочанная капуста. Здесь используются листы овоща, которые обматываются вокруг ног. Предварительно необходимо немного отжать из них сок. Для этого все используемые листы прокатывают скалкой до образования жидкости. Зеленый чай и мед. Еще один отличный способ для профилактики болезни – зеленый чай с медом. Каждый вечер выпивайте стакан теплого зеленого чая с чайной ложкой меда. Чай нормализует баланс жидкости в организме, а мед – артериальное давление.
Также в качестве профилактического средства от варикоза ног специалисты приводят в пример плавание. В воде снимается нагрузка с конечностей и устраняется спазм мышц. Кроме того, для профилактики следует заняться спортом, сбросить лишний вес, если он имеется, а также выбирать качественную и удобную обувь.
No comments:
Post a Comment