Чего не стоит делать при варикозе

Противопоказания при варикозном расширении вен есть разные. Одни касаются полностью всех, кто страдает варикозом, другие только части больных, в зависимости от той или иной стали заболевания.

Итак, при варикозе противопоказано:

Женщинам после родов принимать гормональные контрацептивы. Делать роликовый, медовый, вакуумный и антицеллюлитный массажи. Поднимать тяжести. Носить обувь на высоком каблуке. Делать эпиляцию при помощи воска. Носить узкую, сильно стягивающую одежду. Посещать баню, сауну, солярий.

А теперь подробней о каждом пункте.

Варикоз – очень частое явление у беременных и рожениц. Главное, что должна запомнить женщина - после родов при наличии варикоза противопоказан прием контрацептивов на основе гормонов. Эта рекомендация связна с тем, что свертываемости крови повышается под влиянием половых гормонов, и в результате в варикозных венах могут образовываться тромбы.

Массаж также не показан больным варикозом. Все виды вышеперечисленных массажей могут нанести вред больным венам и спровоцировать прогрессирование и осложнения варикоза. Чаще всего появляются сосудистые звездочки в новых местах, усиливается чувство тяжести в ногах и отеки. Иногда антицелюлитный массаж может даже стать причиной возникновения тромбофлебита. Единственное, что разрешается – это профилактический массаж, но только на начальных стадиях болезни.

При варикозном расширении вен допускается поднятие тяжести не более, чем 4 кг, в среднем. Если вы ходите в тренажерный зал, то заниматься лучше всего с тренером. Важно чтобы не было лишнего напряжения в венах, что может спровоцировать кровотечение из варикозного узла. Все упражнения должны выполняться лежа или сидя. Не противопоказан пилатес, йога, бассейн.

Относительно обуви стоит сказать, что каблук для женской обуви должен быть не выше 5 см, а лучше 3 или 4 см. К этому совету необходимо особенно прислушаться женщинам с трофическими поражениями кожного покрова ног. Если такие осложнения отсутствуют, то ношение обуви на каблуке допускается, но не часто. Высокий каблук способствует тому, что в ногах постоянно присутствует мышечный тонус, из-за которого отток венозной крови становится затрудненным. На клапаны вен это оказывает сильное давление, и их работа со временем нарушается, что впоследствии приводит к прогрессированию болезни.

Эпиляция воском считается термопроцедурой, как и баня с сауной, которая также ухудшает состояние сосудов. Поэтому лучше от них отказаться.

Утягивающая и слишком узкая одежда – это не компрессионный трикотаж, который оказывает давление с определенным и главное правильным распределением. Гольфы или чулки с тугими резинками просто пережимают вены в определенном месте, чем утрудняют физиологический отток крови.