Рекомендовано лечение компрессами только тем людям, которые готовы еще и к более интенсивной терапии. Ведь, нужно чистить организм изнутри и помогать ему справиться с болезнью.
Кроме ограничения физических нагрузок и отказа от пагубных привычек важно:
стараться перейти на правильное питание. Обилие легкоусвояемых углеводов провоцирует проблемы с сосудами и дальнейшую их закупорку. А это путь к тромбофлебиту и другим мало приятным заболеваниям
пить больше воды при том что снизить потребление соли.
Жидкость не должна задерживаться в организме и провоцировать отеки. Ее миссия – выведение всего того лишнего, что мешает человеку и снижает обменные процессы.
можно заваривать противоварикозные чаи с листьями лещины, шиповником, ромашкой и календулой для усиления эффекта.
чистить сосуды смесями чеснока с лимоном, домашним квасом на чайном грибе и молочными напитками с лакто и бифидобактериями
делать зарядку и стараться отказаться от сидячего образа жизни. Именно постоянное сидение на одном месте – провокатор застоя крови в малом тазу и конечностях. А значит – это точек к варикозу и тромбофлебиту.
No comments:
Post a Comment