Varicis или варикоз – распространённое и опасное заболевание. Клинически оно проявляется в неравномерном расширении вен и образовании на них узлов, нарушающих венозный отток. Чаще этому недугу подвержены женщины. Вздутые вены и синяя капиллярная сетка не только портят настроение и лишают возможности надеть любимую юбку, но и мучат неприятными тянущими болями. Лечебная гимнастика при варикозе ног, проводится преимущественно в исходных положениях лёжа и стоя. Самое рациональное положение – лёжа на спине с приподнятыми ногами. Очень хорошо зарекомендовали себя упражнения в воде и плавание. Сегодня рассмотрим самые интересные и эффективные упражнения на суше и в воде.
No comments:
Post a Comment